53岁大妈每天坚持练武术可以吗

53岁还可以练气功 练功夫吗

当然可以了，练气功一百岁也不晚，练武术嘛，练外家拳当然是晚了些，练外国拳更是晚了，但练内家拳则一点不晚，尤其是练邯郸旋锋拳，还能很快练出厉害的防身功夫呢

1、50岁的人还能练习武术吗

练，肯定可以练，并且绝对比不练强，但骨骼长定型了，没有可塑性了，当做一个爱好，强身健体，可以 ，练好了去打架，估计不行，毕竟体力没有20，30的强。

2、三十五岁了练武合适吗

而绝大多数武术练习者可能终其一生都没打过任何架,所练非所用,所用又非所练,练用自然是脱节的。 陶先生得出的武功练习结论很简单:打。不用练任何套路,不用练任何基本功,就是和不同的人对打,真正的打,如果你真是想练防身武功的。

3、五拾五岁还能练武术基本功吗？

可以的，只要循序渐进不要太激烈，没问题的。很多七八十岁老人也做武术基本功训练

4、53岁还可以练气功 练功夫吗

练气功，练的是真气，真气就是免疫力。每个人身上都有，不练气功的人身上也有。就是个多少的区别。练气功，什么年纪都可以练。练功夫也是，需要注意的是练功夫不可像年轻人那样猛，需要由轻到重，循序渐进。

5、老年人还可以学武术吗？

我觉得老年人是不适合学习武术的，因为武术运动是一项剧烈的运动项目，对身体素质的要求极高，而老年人身体各方面的机能都退化了，骨质疏松也很常见，所以老年人在练武术的时候就很容易造成骨折，因此老年人不适合练武术了。看。

6、年龄大可以用学武术吗？

当然可以，武术不受年纪大小，老小皆可，比如年纪大可以练习太极拳，不要做激烈的运动，以缓慢柔和为主，祝您心想事成！

7、46岁了,还想练习武术,年纪合适吗？

46岁了，还想练习武术，年纪合适吗？我的回答是：只要有益于自己的身心，不管年纪的因素，努力坚持尝试下去，一定是值得肯定的。我的理由如下所述。第一，我是个很喜欢体育锻炼的人，现在46岁了，从小非常喜欢武术，我曾经。

8、成年人可以练武术吗？

没有很科学和公认的标准认定具体几岁到几岁才能合适练武术，应该根据你练习武术的意图目标计划，综合你身体素质基础情况决定。如果为了想争取什么比赛什么高手什么名利之类的20岁前都不算晚，6-12岁左右打基础就最有利。

9、我50岁了,想学武术,还能练出来吗

学会、练好是没有问题，但前提是有人教，你肯学，刻苦练，多修正，长期坚持。