(四)武术操 考生站立于考区,听到考试口令,面对监考立正并举手示意,待监考回应后开始考试。 评分标准: 10分(优秀):姿态舒展、大方,动作正确,节奏分明。身法中正、步型稳定、手型手法清晰、正确。全身协调运动,动作刚劲有力,能够展演武术。
体操难。个人觉得双杠还是需要点先天性的天赋，不然很难满分，而且考试紧张可能双杠风险更大。而武术操在家空闲也可以练习，双杠练习条件有限，所以武术操忘动作的概率会减少。总之自己觉得练习双杠的过程也存在风险，练习过久臂力。
（1）∵选考类（1）有3个项目，选考类（2）有2个项目，所以，方案有：3×2=6种；（2）把6种中方案分别列为：A：50米跑、掷实心球；B：50米跑、引体向上；C：800米、掷实心球；D：800米、引体向上；E：50米。
必考类1项目为800米（男）400米（女）跑，50米跑，50米游泳；必考类2项目为掷实心球或引体向上（男）1分钟仰卧起坐（女）；选考类项目为30秒钟跳绳，立定跳远，跳山羊，武术操，大众健美操，俯卧撑，原地摸高，篮球运。
选考类（1）项目为50米跑、800米（男）或400米（女）跑、50米游泳；选考类（2）项目为掷实心球、引体向上（男）或1分钟仰卧起坐（女）；选考类（3）项目为30秒钟跳绳、立定跳远、支撑跳跃（山羊分腿腾越）、武术。
15人被合肥一六八中学宏志班录取，比例高达10%。其中1人为诺贝尔生、2人为免费宏志生、12人为宏志生，各项比例，均位于全省同级同类学校前茅。四、体育中考 市内领先在合肥市体育中考测试中，均分48.54（市均分45.77），
体操。由于体操过程中都有保护，只要没摔下去，动作标准都能满分。武术就对细节和观感要求比较高，考试前压力会比较大。体操是所有体操项目的总称，主要包括竞技体操、艺术体操、蹦床等奥运项目。
武术。体操是一些节奏规律性的姿势，动作难度不，运动量不大，适合绝大数学生练习。武术必须要有一定的功底，如果说没有基础学习武术的话，是需要一定毅力，并且要克服很多困难。
如下：武术操(第一节)：初步学会武术操的动作方法。增强学生身体的协调性、灵活性、柔韧性等身体素质，做到力与美的完美结合，展示现代小学生的青春活力。激发学生学习武术的兴趣。重点动作连贯。难点手、眼、身法。
《全国中小学武术健身操》是由教育部和国家体育总局共同创编，并在2010 年9 月1 日决定在全国中小学内推广，在小学开展的有《旭日东升》、《雏鹰展翅》，在中学开展的有《英雄少年》、《功夫青春》，这几种武术操是以武术。
