4岁半？还是先别学，这时的孩子骨骼发育太不完善了，到6岁在学，现在可以简单的做做俯卧撑什么的
我以前也是经常感冒，气管不好。后来去学了武术。身体状态就慢慢好转。所以我建议去练下武术。内向的话，学武术都是很多小朋友一起练的，让他和小朋友们慢慢沟通，渐渐开朗。不过4岁半，又内向的话，前期训练应该需要家长在。
对于这个问题，仁者见仁智者见智，就个人的理解而言，如果你想训练孩子肢体协调性，那么武术会更适合，因为他更强调全身肢体动作的训练，亲眼看见少林武馆有个运动发育不良的孩子在训练一段时间后，身体的协调能力大大增强了。
4岁的孩纸韧带很好，要尽早培养，所以最好快点下决心。中国传统武术和跆拳道其实都差不多，只不过一个中国的，一个韩国的，如果只是防身，那就学中国传统武术，因为跆拳道不仅讲究武术，更注重武德、礼仪。
可以，武校3岁都开始打基础了。因为你只是想让小孩子锻炼身体又不是想让他练一辈子，所以我建议还是学跆拳道。跆拳道练习其实很简单易学大部分是练习体能，柔韧性，协调性，对孩子的身体有很好的帮助。我是一名武术学习者，
如果只是强身健体的话两个都行，都能起到锻炼作用。如果是想防身自卫的话，建议练散打和摔跤，实战性强些。非要从这两个里面选择，个人推荐传统武术，毕竟是我们传统文化的一部分，而跆拳道是舶来品。
问题一：跆拳道和武术，那个更适合6岁男孩？ 我觉得武术更适合6岁的男孩学。因为跆拳道毕竟是一种比较剧烈的运动，练习的时候要不断地 对韧带拉伸和腾跳。虽然对韧带的拉伸和腾跳对身体是有好处的，但毕竟对于一个6岁的。
3】锻炼意志力：训练的过程中，能够提高孩子的内心的承受能力，提高想办法克服并解决问题的能力，培养孩子的勇敢精神，学会对人、事、物的正确态度。4】知礼仪：跆拳道推崇的“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，
我觉得跆拳道好。跆拳道精神指的就是礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈。学武术搏击类就是为了防身和强身健体，光打套路之类的不如不学——学了也没用。顺便说一下，现在的中国武术，很少有正规的，大多数都是花拳绣腿。
我会建议首选跆拳道。因为跆拳道的动作相比于武术来说要简单一些，年龄小的孩子更容易理解和接受；而武术的动作比较复杂 如果孩子在5岁以上，那么就涉及到第二个维度了。
