学武术不分个子高矮，四岁这个年龄基本可以学了。从最简单的基本功开始练起是没有问题的。
武术建议8岁开始练习。4岁的小朋友骨骼还没发育完善，练武术基本功，容易导致韧带、骨骼的轻微变形或是受伤，最直接的影响就是，长大以后个子不高，有罗圈腿。
女孩子学武术的最佳年龄1 学习武术最佳年龄 4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件。这时就可以开始学习武术。但孩子的。
任何武术都是一种训练人体机能的方法，4岁的小女孩当然可以练跆拳道，但在她这个年纪只能练习一些基本的姿势，切不可进行力量训练。当然，最好是她本人对此也有兴趣，否则四岁的小孩注意力很容易分散，练习是没有任何收获的。
武术是一项很适合女孩子保持体形的运动，但凡习武的女孩子普遍身材修长匀称。这是因为武术步法灵活多变，拳、腿等套路习练除了锻炼四肢肌肉，还会锻炼到腰间跨的肌肉、韧带，从而保障孩子全身都得到同等强度的锻炼。预防疾病。
5岁左右开始学武术好。5岁儿童柔韧性好。武术对身体的平衡性、协调性、柔韧性的要求较高，所以需要从小开始练习。因为5岁左右的儿童学习能力、接受能力还有可塑性都是最高的。四五岁的孩子开始武术是较佳年龄，因为身体各项。
武术4岁学比较合适。孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快,注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高,这为学习武术提供了良好的条件,这时就可以开始学习武术了。但此时孩子的学习和运动能力毕竟还不高,仅适宜。
其实武术类能防身的就是散打，只要学习了，这个基本上单挑，谁也不怕？但是女孩学习这个还是不是特别建议。任何一种武术，练到一定的水平，都可以防身。
具体来说,女孩子的最佳学习年龄在六七岁,男孩子在七八岁。此外,由于跆拳道耗费体力,学习期间的饮食强调高蛋白食物的摄入. 四岁半的女孩学跆拳道合适吗 少儿学跆拳道让小朋友们在学习中得到礼仪及精神气质的培养,将跆拳道的精神“礼仪、
送孩子来嵩山少林寺武校学武是最好的选择，因为4岁孩子是学习武术的黄金时期，这个时候学习武术可以培养孩子的独立性和强身健体都是有很好的作用。学校还开设有幼儿班到高中班的武术文化课程，孩子来武校后文化课学习可以从。
