用灵活多变的战术和步法，用突袭方式进功，不要因为对手摔了你几次你就不敢怎么样怎么样，他正是等你害怕。千万不要害怕。切记冷静对待 散打的拳头不如练武术的硬（你要有过硬的拳头），破坏力也不如武术好，所以，有。
只要别给他踢你的空挡，特别是踢你下盘，你赢的机会很大。不能用脚的拳击或比别的搏击术弱这种误区只是别人没有把这样技术研究彻底而已。
靠着自己懂点中医,自己为自己开方抓药喝药疗伤和传统的气功相结合,每天坚持练习传统武术的内气功。自己为自己疗伤。从床上奇迹般的站立下地。通过多年的内气的调养。竟然还能干上沉重的农活。这就是传武的好处！如有不信者大可去江西瑞。
最后，练了传武打普通没练过的人还是可以的，毕竟付出总会有回报的。
一，说的多，打的少。很多传统武术学习者，练习内容都太局限于套路、桩功等，真正的实战对抗训练少之又少，即使有对抗训练的其水准又无法和散打泰拳之类相比。不少拜师学艺三年五载的都不见得有机会和人真正动几次手，
摔克打 擒拿打和摔都有，没有什么特别克散打的功夫 要说克制散打，那么最好就是打、擒、摔都会，对方打或踢那么就摔，对方摔一接手就施展擒拿，武术是技术最全面的 练点传统武术的散手就行了，注意不是散打 。
散打招式更加直接，发力打击讲求科学，并且涵盖摔技，个人感觉，传统武术更加适合强身健体，养生。传统武术或许以前在防身自卫方面很出色，但是随时间的演变和规则，现在搏击变得更加的激烈，讲求科学。总结传统武术与现代搏击，是。
因为中国的传统武术到现在为止没有技击的规则。也就没有什么比赛可以证明它的实效性，所以没有人相信他还能打。中国的散打才刚起步，市场和商业的运作方式不成熟。比赛的方式太接近其他（泰拳、跆拳道、综合格斗等）的。
能够在比赛的时候KO对手就行了。所以现在的散打和搏击更加的讲究实用性，在现在这个合法社会，传统武术有很多招式都是被禁止的，当传统武术失去杀招了以后就只剩下了强身健体的招式了，所以现在很多年轻人为了迎合潮流都会去。
传统武术是古人留下来的传统技艺它既有演练的成分有养生的成分，也有实战的成分，特别是实战是以致死为目的是有掏裆，挖眼，反关节技，等致人于死的招数。散打是以踢，打，摔，三种技法在有规则的情况下，有裁判的情况下。
