扫转性腿法：前扫，后扫。穿蹦跳跃腾空飞脚(二踢脚)，旋风脚，腾空摆莲(外摆莲)，旋子，侧手翻。技巧性动作：前滚翻，后滚翻。基本动作：乌龙盘打、扑步穿掌、弓步冲拳，砸拳单拍脚等。武术，中国武术、中国传统武术，
练武术的好处：健体修心：武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力、强健、毅力等。练习武术的核心就是强身健体、修心养性、陶冶情操，
培养传统文化底蕴,亲身学习实践 太极拳综合了道家的阴阳学说、中医经络学说和导引吐纳术,是集中华五千年之大成的传统内家武术。少儿在习练太极拳的过程中,可以切身地体悟传统文化的精髓,特别是“中庸”“阴阳变换”“上善若水”等等。这些。
武术运动具有双向的价值功能：强身健体，自我防卫。现代社会治安不太理想，学武术不仅能让孩子体质一级棒，还能提高孩子的自我防护能力。武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致。
散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。分为古传散手（杀伤性强）、现代散打（限制较多）。跆拳道（韩文：태권도。
我女儿五岁半，学的传统武术。儿子才一岁多，准备年龄够了也去。学太极拳好。不学太极拳。没几个人懂，但凡开班的99.9%是瞎教。跆拳道瞎教的也多，但是起码即使教错了，受害也少，以后改泰拳、散打，跆拳道的基本功也。
中国传统哲学十分重视“道”，强调凡事都要合乎道，合乎规律，讲究规矩，中国的诗词歌赋、舞蹈戏剧、书法绘画、园林建筑都讲究一定的程式，武术套路也如此。武术 不仅强调外练，更注重内练，“内练一口气，外练筋骨皮”正是。
《少儿武术系列》:学习内容：1.传统武术基本功：压腿、劈叉、下腰、开肩背、踢腿、跑步、翻跟斗等。2.武术套路：少林拳、太极拳、形意拳等。3.适当的实战对练，增强小孩的胆量、气质、意志力、毅力等。3.定期参加武术比赛。
能学，不过简单的动作还行，多了教武术的，套路还可以学
儿童学习跆拳道的好处如下：第一，强身健体。跆拳道是一项体育竞技，能够锻炼身体的心肺功能，动作协调能力，爆发能力等等，适当的训练对身体是比较大的好处的。第二，提高吃苦耐劳的能力。无论练习哪种武术，都是要下苦功夫的。
