官方公布的武术境界划分如下：初段位：一段(青鹰)，二段(银鹰)，三段(金鹰)；中段位：四段(青虎)，五段(银虎)，六段(金虎)；高段位：七段(青龙)，八段(银龙)，九段(金龙)。学习传统武术的好处：锻炼身心。传统。
武术的境界三、武圣 一定是品格很高。有中国传统的君子之风，注重气节与仁义，决不会做偷鸡摸狗小人之为。一招一式正大光明，追求武技和精神的完美结合。既要赢得武功胜利，更要胜于品行！他们普遍忠勇仁义。我的一位老师便。
1.外在最高境界。也就是表现形式。外在最高境界就是楼主说的本能反应。李小龙曾在他的书中说过，用最简单的拳击倒对手，就是最强的拳！这就是一种本能反应，也就是别人出右直拳，你下意识、没反应的就用了双手抓住他的。
武道十大境界：炼气、筑基、金丹、元婴、化神、渡劫、地仙、天仙、金仙、太乙金仙。武道是以武为修行，为追求真理的第一途径。武道精神，是以武止伐，平息干戈，从矛盾争斗中找到互助统一的最终目标，武力不是暴力，不是。
武术兵道由低到高分为十阶九境,共19个等级,十阶就是十个等级,也就是段前级,这个是针对未成年人的。甲（一级）、乙（二级）、丙（三级）、丁（四级）、戊（五级）、己（六级）、庚（七级）、辛（八级）、壬（。
用最短的时间，用最大的力量，将敌人打倒。从武术的角度来看，是无招，超出招数的限制，毙敌于无形之中。传统武学认为，武的最高境界，是“仁”。所谓“仁者无敌”，是因为仁者心中无敌，心中无敌，无敌于天下。
武者即修炼武术的人群，武术具有明确的体育属性，当今武术主要包含的社会哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文化思想和文化观念，都是注重内外兼修的体现，诸如整体观、阴阳变化观、形神论、气论、动静说、
按人的身体变化来说：武术有，易筋、易骨、洗髓，洗髓就是武术最高境界；按练气的过程来说：武术有，练精化气，练气化神，练神还虚，练神还虚就是武术的最高境界。按呼吸来说：练武的三层呼吸：第一层，有形于外（。
我把武术修为一共分为四个阶段境界,不知道能不能得到广大人们的认同,这四个阶段境界只是一个大的分类,其实每一个阶段境界还是可以分的！ 时代已经不同了,传统武术已经没落！ 但是代表新时代的武术搏击,却在不断地成长,慢慢走向世界！
英雄所向无敌，盖皆由此而及也。”这种境界高深莫测，太极拳擅长听劲，一搭手就知道对手的重心，而对手却不知道自己的中门在哪里。这种功夫太极王战军等传统武术高手都表演过。还有一种境界，“他强任他强,清风抚山岗，他横。
