“铁尺”为我国传统器械，也叫“点穴尺”传至日本，在日本名为“サイ”（Sai）、译作“浪人叉”或“短叉”，多为练空手道者使用。英文名也由日文音译：“SAI”使用使通常双手各持一支，所以也称为“双铁尺”。可正持。
1.练习前发力的挡板，就是靠墙埋一块一个高、厚度约在5公分的木板，离墙大约一横砖的距离，然后，用双手作虎扑式前发力，随着功力提高，板可能会变得有点软了，这时，就在板后加砖，日积月累，功力会大大提高的 2.
此法能培益中气,是少林派 ( 易筋经 ) 练气入膜之要法,是“神勇余力”十二月功法的第一步,是武功内壮法之一。少林易筋经为少林寺经典功法, 相传为达摩大师所创。所谓“易筋”, 就是改变劲力之方法。人身体的骨髓之处, 皮肉之内,
一、长兵械光例举刀类长兵械:1.朴刀 2.象鼻刀 3.双手带 4.春秋大刀 5.长杆尖大刀 6.青龙偃月刀 7.龙头状元刀 8.三尖两刃刀 9.乾坤日月刀 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 1 4 日冕梵天 采纳率:44% 擅长: 。
双器械泛指双手持握形制相同、左右对称的器械。如双刀、双剑，双钩、双鞭等。现代武术比赛中，双手持握不同种器械，如刀里加鞭亦称双器械。软器械，泛指各种以环、链和绳索为中间环节而串联的兵器。如三节棍、梢子棍、
从外形来说，“双手带”和朴刀非常接近。但是和朴刀相比，“双手带” 把柄部分占得比例要小一些，通常是小二分之一，或是三分之一。
少林武术信息刀具提供武术信息.少林九节鞭,少林剑,武术刀,武术八卦刀,双手剑,太极剑.夜行刀,马头刀,八龙刀,武士刀,忍者快刀,飞刀,飞镖,五星飞镖.仿古刀(套大、小),楠刀,棍子刀,猎刀,牧羊刀,表演刀,砍刀,春秋大刀,扑刀,青龙偃月刀。
中国武术器械库(古兵器大全) 大中小 一、长兵械 1.朴刀 2.象鼻刀 3.双手带 4.春秋大刀 5.长杆尖大刀 6.青龙偃月刀 7.龙头状元刀 8.三尖两刃刀 9.乾坤日月刀 10.枪 11.龙枪 12.凤枪 13.拐枪 14.抓枪 15.线枪 16.
而任何武术都有其独特的技击技术,将技击之法运用于实践,称为“技击之道”。在古拳谱中曾将打击目标的部位,称为“要道”。所谓“要道”即是指当在与人交手搏击过程中,人体中极易致命或致残的“穴位”。这在传统武术中,各门派都很重。
武术中器械共分为长兵械，短兵械、双兵械，软兵械、暗兵械、御射兵械六大类。长兵械：朴刀、象鼻刀、双手带、春秋大刀、长杆尖大刀、三尖两刃刀、乾坤日月刀、枪、龙枪、凤枪、拐枪、铁枪、旗枪、花枪、蛇矛、戈。
