两者各有各的价值体现，但是真实情况下确实现代搏击的实战价值更大。两者侧重的方向是不一样的，而且时代是不一样的，所以哪怕放在以前很有用的传统武术到了现代确实发挥不出威力，在实战中也确实比不过现代搏击，但是这并非。
一是，击打速度。搏斗也好，致敌人于死命也好，在双方力量相当的前提下，谁的击打速度快谁占优势，这一点传统武术也是认可的，即所谓“快打慢”，即便是后发制人，传统武术也强调“后发先至”，这一点和现代格斗搏击是。
综上所述，两种武术都各有所长，在现在的时代的潮流下，更多人选择现代搏击而已。
格斗更好些，格斗是要击倒对手，武术有许多套路演练，主要用于健身。格斗的意思即“打斗、战斗”。拳击是现代格斗技中最简单实用的，虽然只有拳法，而且只用拳、勾拳、摆拳这三招（俗称三板斧），但经过一百多年的演变，拳击。
传统武术是套路演练，现代搏击是散打格斗。从竞技上划分是不同的范畴，前者健身表演；后者防身实战，完全取决于个人喜好及需要，很难说谁更好（本人两样都喜欢）。
所以综合来说，目前是现代格斗技的战斗力比较强。事实上武术这种东西本来就是不断发展的。在先秦时期，驾车、射箭的技术足够好就已经称得上武艺高强了（那时候就算是北方蛮人的骑射也就是那么回事，毕竟那会还没有马镫这种东西。
现代格斗是基于以上两个方面，所以它会从各个方面避免伤害。KO只是胜利的一部分，系统的战术思维与战斗的战术并不完全相同。赛制对抗是否是武术发展的唯一方向还有待商榷。以赛制对抗为评判标准，不仅是传统武术，当代警武格斗。
现代搏击术从技术构成上来看相对简易,所以能更多针对性的训练。所谓一招鲜吃遍天,简单技术的无穷组合,配合现代高效的训练模式,很容易让人变得非常能打。传统武术比较讲究练养合一,具备格斗能力的同时,也要探究格斗之余身体的健康,结合之前。
三，传统武术观念守旧，训练落后。和现代搏击相比，传统武术训练不成体系，学习效率太低，在基础上浪费太多时间，入门艰难，而且很多术语名词故作高深，误人子弟。现代运动科学已经从物理、化学、生理等多个方面，把许多运动原理。
MMA格斗是竞技格斗，是无限制挑战极限，就是一种高度商业化的格斗赛事，是需要一个团队的培育才能一个专业的人才。传统武术有它的复杂性，它的形式是有健身的功能，也有套路的审美功能，也有简易的防身功能。和竞技格斗比较。
