1. 从力量来源上看，传统武术多是在冷兵器小团体作战的背景下产生的，与冷兵器作战技术和纯粹徒手作战技术既有联系又有区别;现代格斗的背景和动因主要在于商业运作。主要来说，第一个是道场业余选手的培养，第二个是商业赛制。
所谓传统武德是指长期以来在习武群落中形成的对习武者行为规范要求它协调着习武者之间的人际关系，影响着习武者的各类活动，在历史资料中首先记有“武德”一词的首见于先秦时期的一些资料，比如《国语》中记载着有“武德以。
第一，竞技武术不练套路，也不专门练习某些固定招式，而是注重一拳一脚的具体打法和技能。传统武术注重套路和基本功，强调在套路中去学习前人的功夫。第二，竞技武术是以基本功的练习为辅，柔韧性等方面的基本功练习所占比重。
武德是从事武术活动的人，在社会活动中所应遵循的道德规范和所应具有的道德品质。在武术发展的过程中，武德的内涵常随着时代的变迁而有所变化和侧重。但是，它的发展主旨是明确的、积极的和健康的。（1）忠：“忠”是武德。
散打是在传统武术的基础上发展和演变过来的，在以前是没有的，它主要是受西洋拳的影响，也算是中国武术的一种进步吧。化繁琐为精简，将一些不实用的招式放到一边了。简单的说就是传统武术是表演的，散打是实用的！
进可攻退可守。在说说出拳，传统武术，只是使用胳膊上的力量，肘关节神曲来完成出拳，而现代武术讲究将全身的力量于一点爆发，简单来说就是蹬地扭腰送肩。就简单说这么多吧，不同之处还有很多，有时间可以仔细切磋.
训练过程是对力量、耐力的训练。传统武训练的主要目的在与修炼自身的修养，练的是内力，而且注重“武德”的培养。传统武术的训练过程其实就是一个“感悟”的过程，要求养连结合。由此可见现代竞技武术在训练内容上只是对传统。
一句话，现代散打和传统散打的主要区别就是后者是以内外功夫型武术作为基础而前者不是。可以这么说，即使是练传统武术，若出不了功夫，实战时也不能算是真正的传统散打；若能练出功夫，即使在拳术上融入了外国拳法，也应该算。
传统武术还讲究调息行气和意念活动，对调节内环境的平衡、调养气息、改善人体机能十分有益，真正起到强身健体，延年益寿的作用。传统武术是武术之源，是武术发展的基础。中国人民自古就有习武练拳的好传统，至今创编流行的拳种。
听刘畊宏谈现代武术和传统武术的区别
