在当今中国的武术中，流传最广的武术是太极拳。在中国可以说人人皆知，每天早上至少有几百万人在练习。太极拳是一种内功武术，主要利用内力克服对手的弱点，从而取得成功。在进攻上，太极拳有一些不足，但即使遇到强手也能起。
陈王廷自幼喜武，陈家有祖代相传的陈氏长拳，陈王廷在父亲教导下，10多岁就精通了十八般武艺。后来，他随父亲陈抚民四方远游，寻访名师。父子俩进山西，折河北，绕道山东，历时半年之久。父子俩共拜访18位武术名家，陈王。
南拳，是明代以来流行于南方的汉族拳种的总称。它以福建、广东为中心，广泛流传于长江以南地区，动作朴实，手法多变，短手连打，步法稳健，攻击勇猛，常伴以声助威，技击性强。据考证，南方是山区地带，田梗多，丘林多，打鱼。
Top太极拳 在当今中国武术中，传播最广的还熟太极拳，它在中国可以说无人不知无人不晓，每天早上起码有数百万人在练习。太极拳是一种内在武术。主要运用内力来克服对手的弱点，从而获得成功。在攻击上，太极拳有所不足。
少林派是中国武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派，以出于中岳嵩山少林寺而得名。少林武术是在长期的僧众习武中逐渐自发形成的。少林武技名显于世，始于隋末。少林寺坐落于河南省嵩山，嵩山由两座群山。
其传播广多是依赖于国家体委为普及武术而推广的24式简化太极拳，当时李天骥和李经梧等前辈做了很多贡献。刚推出这套简化拳时各地太极拳师都进京学习，然后回去再传播，因此传播范围大了。传播广还有一个原因是奔着养生去的。
滑拳、短拳、通臂、白猿通臂、通备、八卦掌、八盘掌、游身连环八卦掌等近40家门类和闯王刀、苗刀、阴手枪、杨家枪、昆吾剑、青萍剑、拂尘剑、青龙剑、太师鞭、疯魔棍、风磨棍、祛病延年二式、飞虎掌、天然智通拳等14。
武术也是东方文化的一颗灿烂的明珠。目前，中国武术在全球范围内得到了广泛的传播，已成为世界体育文化中的一个重要组成部分。现今人们常练的武术套路主要有：长拳、太极拳、南奉及各种不同的传统武术套路。目前，流行最广的。
白莲教，前赴后继 ，坚持了上千年
少林:少林是中原武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派。俗话说:“天下功夫出少林。”名驰中外的嵩山少林寺,就是少林武术的发源地。嘉靖四十年(1561年),抗倭名将俞大猷(福建人)途经嵩山,曾拜谒少林寺。俞大猷本是一代武林宗。
