其中最著名的是少林七十二绝技，集拳、棍、掌、轻功、内功、指法于一身。有些是攻击性的，防御性的，攻防兼备的。另外少林功夫是最好的内外兼修的武功，以禅为武学，修身养性！
官方当然是中国武术协会，国家体育总局，世界上很多国家的国家队都是中国武术协会派遣出去的教练员。民间武术估计，只有少林寺，少林寺目前在全世界都开的很多分馆，少林寺习武的人非常据说有七八万。
太极拳 在当今中国武术中,传播广的还是太极拳,它在中国可以说无人不知无人不晓,每天早上起码有数百万人在练习。太极拳是一种内在武术,主要运用内力来克服对手的弱点,从而获得成功。在攻击上,太极拳有所不足,但四两拨千斤,遇到强。
现在除了太极拳、木兰拳其他的流传都不算广 形意、八卦、南拳、长拳一类的拳术如果你不在武术协会，又不去体工队，基本是属于看不到的，练的人也少。至少在我们这街上、公园、广场能看到的都是练太极拳和木兰拳的，根本。
杨氏太极拳高手 王玉珍 杨氏太极拳是太极拳的一个流派。这派太极拳是由河北邯郸永年人杨禄禅（1799-1872）在陈氏老架太极拳的基础上发展创编的，练法简洁，刚柔相济，流传最广。王玉珍现为中国武术六段，国家武术一级裁判一。
1．少林派 少林是中原武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派，以出于中岳嵩山少林寺而得名，为中原武林第一门派。2．武当派 武当为内家之宗。据明末清初黄宗羲的《王征南墓志铭》，武当派为宋人张三丰所创。武当。
外国武术：空手道，跆拳道，3.洪拳，形意，八卦，狗拳，蛇拳等等。4.套路体操，太极拳。其中流传情况：流传最广的属于太极拳和跆拳道。其次散打，拳击和中国传统武术和套路体操。空手实战：1.（中国功夫）散打散手。2.（外国。
太极拳历史悠久，对我们现在来说有强身健体的左右。对于揣摩几十年的人来说，在实战中同样可以很好的利用太极原理对敌。传统太极拳流传下来，后代多了总会有一些变通。
三大流派——少林派 少林是中原武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派,以出于中岳嵩山少林寺而得名。 关于少林派的起源,据北宋《景德传灯录》等书所载,南北朝时,后魏孝文帝大和年间(477一499),达摩大师从梁国北来,面壁于。
少林:少林是中原武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派。俗话说:“天下功夫出少林。”名驰中外的嵩山少林寺,就是少林武术的发源地。嘉靖四十年(1561年),抗倭名将俞大猷(福建人)途经嵩山,曾拜谒少林寺。俞大猷本是一代武林宗。
