在当今中国的武术中，流传最广的武术是太极拳。在中国可以说人人皆知，每天早上至少有几百万人在练习。太极拳是一种内功武术，主要利用内力克服对手的弱点，从而取得成功。在进攻上，太极拳有一些不足，但即使遇到强手也能起。
南拳，是明代以来流行于南方的汉族拳种的总称。它以福建、广东为中心，广泛流传于长江以南地区，动作朴实，手法多变，短手连打，步法稳健，攻击勇猛，常伴以声助威，技击性强。据考证，南方是山区地带，田梗多，丘林多，打鱼。
Top太极拳 在当今中国武术中，传播最广的还熟太极拳，它在中国可以说无人不知无人不晓，每天早上起码有数百万人在练习。太极拳是一种内在武术。主要运用内力来克服对手的弱点，从而获得成功。在攻击上，太极拳有所不足。
陈王廷自幼喜武，陈家有祖代相传的陈氏长拳，陈王廷在父亲教导下，10多岁就精通了十八般武艺。后来，他随父亲陈抚民四方远游，寻访名师。父子俩进山西，折河北，绕道山东，历时半年之久。父子俩共拜访18位武术名家，陈王。
太极 太极拳是我国的非物质文化遗产，而且练习太极拳还可以修身养性，强健体魄，且我国传统太极的门派很多，各个门派也有自己的特点，分布的也非常的广泛。咏春 咏春也是我国的传统武术之一，主要是防侵袭，它的主要的。
外国武术：空手道，跆拳道，3.洪拳，形意，八卦，狗拳，蛇拳等等。4.套路体操，太极拳。其中流传情况：流传最广的属于太极拳和跆拳道。其次散打，拳击和中国传统武术和套路体操。空手实战：1.（中国功夫）散打散手。2.（外国。
17世纪中叶，河南温县陈家沟人陈王廷在家传拳法的基础上，吸收众家武术之长，融合易学、中医等思想，创编出太极拳。此后，太极拳在陈家沟世代传承，又逐渐衍生出杨式、武式、和式、吴式、孙式等多家流派。今天的研究认为。
不仅国内演练太极拳之风盛行，太极拳大师们还走出国门，将太极拳这一国之瑰宝传播海外一百五十多个国家和地区。太极拳传播至今，已经成为世界上参与人数最多、最受人们喜爱的武术运动和健身活动项目，全世界的太极拳习练者高达。
提到峨眉派，总少不了想到《倚天屠龙记》中的周芷若，总感觉是女子学习武术的地方。其实峨眉派是以峨眉山为中心的四川拳系，它是在中国南方地区仅次于南拳第二大拳系。巴蜀文化是中国最富于包容性的地域文化之一，在轻松与。
其传播广多是依赖于国家体委为普及武术而推广的24式简化太极拳，当时李天骥和李经梧等前辈做了很多贡献。刚推出这套简化拳时各地太极拳师都进京学习，然后回去再传播，因此传播范围大了。传播广还有一个原因是奔着养生去的。
