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五十多岁了还能学武术吗女

作者:佚名更新时间:2024-10-24 09:35:58浏览量:67245人看过

女小时候锻炼武术50岁多岁了还能练吗?

可以练,但以健身为主了,这个年龄不能再练出比赛的水平了。所以只要对身体好的项目都可以继续练,量力而行。

1、50岁的人练武术还可以吗?

可以,但毕竟上年纪了,开始练最好不要太剧烈,等身体能适应再练体能消耗大的,活到老学到老 嘛,支持你

2、五十岁开始练武防身可以吗

可以的,学武是不受年龄限制的,有句话叫做活到了学到老,但是 50岁年龄有点大了只能适轻开始练习防止容易受到伤害,50岁骨骼没有那么灵活了所以只能从慢练习一定要适当而止,还有练武不能急功心切,要一步一步来适可。

五十多岁了还能学武术吗女-第1张

3、50岁的人还能练习武术吗

练,肯定可以练,并且绝对比不练强,但骨骼长定型了,没有可塑性了,当做一个爱好,强身健体,可以 ,练好了去打架,估计不行,毕竟体力没有20,30的强。

4、五十岁的人能学武术吗

五十岁学武术绝对不是问题。反而悟性方面比小青年高。我身边就有这样“高龄”的朋友在学。关键在于个人兴趣,有人喜欢学广场舞,还不是学会了,和学武术是异曲同工。建议根据自身条件选择拳类:身子硬朗、灵活,力气不太弱。

5、已经50岁的女人了,还能学跆拳道吗?

可以的,但是不要太用力。五十岁怎么了,很多人活到一百岁的,五十岁也只不过是你人生的一半,你还有五十年可以去享受生活,所以想做什么就做什么吧,你是一个成年人,你的人生你自己说了算,不要管别人,自己开心就好。

五十多岁了还能学武术吗女-第2张

6、老年人还可以学武术吗?

我觉得老年人是不适合学习武术的,因为武术运动是一项剧烈的运动项目,对身体素质的要求极高,而老年人身体各方面的机能都退化了,骨质疏松也很常见,所以老年人在练武术的时候就很容易造成骨折,因此老年人不适合练武术了。看。

五十多岁了还能学武术吗女-第3张

7、我50岁了,想学武术,还能练出来吗

学会、练好是没有问题,但前提是有人教,你肯学,刻苦练,多修正,长期坚持。

8、五十岁想开始学点武术健身,可行吗?

还是建议不要这么做,学武术本来就多多少少会受伤,50岁左右的骨骼伤不起呀

9、五十岁想开始学点武术防身,还可能吗?

你才50岁,我觉得可以,我一位大龄师兄,近70岁才拜到家师门下(头发都白完了)。他平时除了练内息 养生 外,还练一个单式。 教他其他也不学,就练内息调理外加一个单式。有一次他去医院看病,有一个30多岁的吊毛(。

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