武术中考包括基本功，套路，劈砖、折铁、压腕等技击项目，对练和实战。基本功：包括基本步法、基本拳法、基本腿法、基本器械等，这是武术的基础训练内容。套路：也称为招式，是武术中的一种表演形式，分为拳术和器械。
选测项目2项(6选2)：1分钟仰卧起坐;坐位体前屈;200米游泳(泳姿不限);立定跳远;投掷实心球;100米跑。二、专项技能测试专项技能测试项目2项(8选2)：足球;篮球;排球;乒乓球;羽毛球;网球;武术;体操。其中，足球、篮球、
2021云南省中考体育专项技能测试方法（武术项目）内容规定是；10秒钟左、右仆步抡拍 五步拳 一段拳 二段拳 散打 10秒钟左、右鞭腿 左、右两边直拳 10秒钟左、右直拳+左、右鞭腿 --- 不能练咏春。
项 目测 试 内 容 武 术正压腿、横竖叉、正、侧踢、乌龙盘打、五种跳跃、拳击、器械 乒乓球左推右攻、推挡侧身攻、搓拉突、搓侧突、正手发球、反手发球 游 泳200米个人混合泳（必考）、100米（蝶、仰、蛙、自。
男子1000米跑/女子800米跑、投掷实心球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、推铅球、一分钟仰卧起坐、篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕竿运球、100米游泳等13个项目，
初二年级为地理、生物、信息技术3科;(六)招生录取升学成绩所涉及的科目和分值 按照《昆明市高中阶段学校招生实施方案(试行)》(昆教〔2012〕1号)，依据初中学业水平考试科目的原始成绩，通过不同的比例折算后，记录每一位初中。
（一）男生考试项目：1. 1000米跑（ 25米×20次往返跑）；2.肺活量；3. 坐位体前屈；4. 100米跑；5. 立定跳远；6. 1分钟跳绳；7. 引体向上；8. 实心球；9. 篮球（运球上篮）；10. 排球（垫球）；11. 足球（。
比较基础一点的东西。考评员参照拳腿跌组合评分细则，独立对考生的动作规格，劲力协调，攻防意识等方面进行综合评定。武术作为民间传统体育项目，它的传承与发展一直受到国家及民间的广泛关注。
平时体育考试项目 七年级 第一学期：1000米跑(男)，800米跑(女)，跳高，支撑跳跃，武术。第二学期：50米跑，实心球，跳绳，双杠。八年级 第一学期：1000米跑(男)，800米跑(女)，跳远，垫上运动，篮球。第二学期。
一、2020年玉溪中考体育项目及考试评分标准详细说明 目前2020年玉溪中考体育项目和考试评分标准暂未公布,我为整理了的相关信息,仅供参考。 考试项目与规则 必考项目有100米游泳和耐力跑(男1000米、女子800米)(二选一),选考项目是立定跳。
