练习武术需要活动全身的肌肉和关节，因此，它是一项较全面的运动。我们可以把武术运动理解成：为了生存的目的与对内、外部刺激合理反应，达到内、外环境协调、平衡和统一的过程。武术正是把手、脚和全身所有非动不可的部位作整。
练武术，能健体。我们会发现，很多练武术的孩子们总是精神饱满、睡眠良好，很少生病，那是因为武术中包含各种动作，踢腿、拉伸、出拳等运动，可以锻炼力量性、柔韧性，从而提升身体素质、增强体力。要不断克服疼痛关，磨练。
1：培养自信、自强、勇敢，因为练成功某个动作之后会有相当的成就感（以及参加比赛），训练过程中难免会出现一些高难度动作，说直白一些难免受伤，让孩子从小养成一个自信，坚强勇敢不怕苦的性格 2：强身健体，加强柔韧性 毫。
学习武术可以强健孩子体魄好身体是一切行为的前提。孩子学习武术不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。文化学习。
培养良好性格：传统武术强调内外兼修，这里的内就是指心性。孩子在武术运动的过程中，通过运动规则，会经历竞争、合作、成功、失败和挫折，这是在课堂和书本中难以体会到的。此外，通过武术学习，也可以避免孩子的性格内向、
“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”。武术在绵延几千年历史长河中一向重礼仪、讲道德。“尚武崇德”包含了广泛的道德内容。作为一名习武者，从小就应该树立远大的理想，培养坚强的意志和高尚的品质，把武德教育放在第一位，
文化学习为静，武术为动，只要合理分配、动静结合，在寻求身体强健的同时，不过度损耗孩子的精力，就可以使孩子身心愉悦、平衡发展。武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“。
武术从身体角度来说，锻炼孩子的协调，敏捷，等多项身体素质。从精神角度来说，锻炼孩子的承受能力。
他学习武术归来之后可能会变成校园小霸王，喜欢欺凌同学，对学习完全不上心，形成一种不良作风，变成不良青年，所以应该要杜绝学武术。如果孩子对学武术有比较大的兴趣，那么也可以让他练习一下。每一个人年少的时候都有一个武林。
有助于锻炼孩子的意志力：学武术是非常艰苦的过程，需要咬紧牙关挺过一个又一个难关，每一次可能都面临身体极限;学习武术还是一个非常枯燥的过程，一遍一遍打着套路，站桩一站就是几个小时，对孩子的意志力考验极大。3。
