23岁可以学武术,武术有套路练习,也有格斗练习。一般把武术分为竞技武术与健身武术,如果学竞技武术去参加正规则比赛当然晚了些,竞技武术指高水平武术竞技,是为了最大限度地发挥人个运动潜能和争取优异成绩而进行的武术训练竞。
很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西 另外所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人。
当然可以了。但是需要下苦工,武术不是一天两天速成的,好的武术要习武德健体魄。所以,要不断的努力,不停的练习才行
二十几岁正是年青旺盛时,当然可以练武术。流传千年的中国武术,有着严密的哲学思想、系统的技击理论,现代院校武术教科书一般把武术分为竞技武术、传统武术、实用武术。竞技武术分套路 与散打;它们的特点是以现代西方体育学理。
跆拳道还可以,散打还是算了。说实话20岁的话就练习的年纪来说不小了,但还是可以练。跆拳道修身塑型都不错,韧带不是问题的。身高减去110是标准体重。想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能,我是实战。
女生还是不建议学散打。中华武术博大精深,修身养性,可以找个好师傅带一带你。跆拳道要认真学的话还是能让女生很有气质的。而且不像武术那样要常年累月才有成效,也不会像散打过于刚猛。建议去高手多点的跆拳道馆学习,
可以,但不知你是想学中国传统武术还是现代武术?不过练什么柔韧性和协调性都很重要。现今被认为最科学和有效的柔韧方法,是美国的运动神经学博士(Tomas Kurz)经过长期的研究而创立的‘对等性柔韧训练(isometric stretches)。
其实这你说的这三,都挺强悍的,功夫没有不是如此,不然就不叫功夫了!只是简单易上手有点难度 咏春要练习套路,空手道也是,只有柔道不是啦 咏春讲究路线,距离,寸劲,配合步法身法,以弱胜强不是难事!开始是学习套路。
当然可以学.但如果你想防身,跆拳道就不必了,不是说武术本身不行,而是现在那玩意已经成为舞蹈了.防身的话就是以实战为纲领,难度不大,但一定要有毅力.加强身体的协调和力度是个关键,也是基础.打沙袋的练习是免不了的.按照。
21岁学武术不晚,关键是要找一个好的老师。其实有好多武术很厉害的人并不是从小就练武术的。而且也不是身体条件很好的。比如说著名太极拳大师洪均生,学拳的时候就20多了。现在著名武术家燕子杰老师,学拳的时候也快二十。