1.立定跳远 （1）考试方法：考生两脚原地站立起跳，不能有预跳或踩线，以身体任何部位着地最近点为测量点，每人测试2次，取最好成绩。（2）评分标准：见表1-1，表1-2。表1-1 立定跳远评分表（男）表1-2 立定跳远。
体育单招文化课主要考的科目包括语文、数学、政治、英语四科。每科满分150，四科满分600，单科时长一个半小时。考试时间一般安排在每年的4月20日左右，第一天上午语文，下午数学，第二天上午考政治，下午考英语。按照体育专业。
专业技能考试+文化统考，其中文化统考科目为专业综合理论、语文、数学、英语，各科满分都为150分。专业技能考试形式和内容由各专业大类联考委确定。文化统考所有科目实行闭卷笔试，试卷分为试卷一、试卷二两部分。试卷一。
体育单招文化课考试内容是只有四门科目：语文、英语、数学、政治,总分六百分。体育单招是指普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业招生考试。单招考试学生必须是国家二级以上运动员。普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育。
民族传统体育武术套路单招考；规定拳种包括：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。
2018学校单招的考试形式一般为“文化联考+综合素养测试”相结合的考试模式。文化联考包括语数英三门科目；综合素质测试分为上机测试和面试，上机测试在计算机上答题，考核学生人文素养；面试由面试员与考生交流，主要考核语言表达。
高职单独招生考试的考试科目设置采取“3+X”的模式。 “3”指语文、数学、外语三科公共文化课，实行分卷考试，由全市统一命题并组织考试和评卷; “X”指招生学校根据不同专业要求设定的综合专业课一科，或者专业基础课。
测试内容：拳法(直拳、摆拳、勾拳等)：各种拳法空击各十次和两人一组的打靶各十次。 腿法(正蹬、侧踹、鞭腿等)：各种腿法空击各十次和两人一组的踢靶各十次。 摔法(接腿摔、贴身摔)：两人一组，每人摔对方五次。2。
单招文化素质考试考语文、数学、英语。一、语文学科考试内容。语文一般会考核同学对文字的运用，和一些汉字的字音和字形，并需要同学理解复杂长句的含义，句子之间停顿和语气的变化，另外还会考核同学如何使用标点符号和词语，并。
体育单招的考试难度不大的。一般分为2项考试：专项训练（套路：一个整套 横叉 立定跳远 身体素质;散打：三级蛙跳，空击和实战）文化课：语文 数学 政治 英语 每门150分
