20岁可以学武术，有用。武术有很多种，有倾向健身，也有讲究实战格斗，20岁可以学习散打类对抗项目，不仅锻炼了身体，也能达到一定的防身效果，如果仅学套路，对身体也是非常有帮助，套路就是把身的力量、速度，通过动作展示。
二十几岁正是年青旺盛时，当然可以练武术。流传千年的中国武术，有着严密的哲学思想、系统的技击理论，现代院校武术教科书一般把武术分为竞技武术、传统武术、实用武术。竞技武术分套路 与散打；它们的特点是以现代西方体育学理。
有人觉得20岁不能连劈叉和下腰之类的基本功，所以无法练习较高难度的武术，其实软功练习与年纪没有关系，曾经有位老人，60岁高龄开始练习童子功，不久便可以做到许多高难度体操动作。无论什么武术，无论内家外家，都是需要。
可以,但在技术上可能要慢些,人体很什其只要肯下功夫就好,我都二十三了,才练的批腿,都可以主要是勤,持,
不但可以，而且正是好时候，如果是个儿童什么的，除了练练筋骨和基本功，防身的东西还不好教他。 二十岁正是练防身功夫最理想的年龄，一点也不晚。旋锋武道专门针对普通成年人培训速成冷兵格斗功夫，短期可掌握很强的防身。
20岁学武术并不会晚，只是自己要下很大的决心和耐力。首先要面对的是你的身体素质和身体机能问题，要一步步的去训练，打好基本功。这个过程是比较辛苦的，自己要有信心，度过了这个时期，下来就容易适应了。第一年是基础，
武术是不分年龄的，无论什么时候开始都是可以的。当然不是那些官方的表演的武术，而是实战的武术。20岁的话刚好，一些武术对基础的要求是比较低的。如形意拳，太极拳，八极拳，咏春拳。当然这些武术是厉害但是相当的慢。虽然。
可以。武术其实可以称为武术健美操，是类似杂耍的运动，没有是实战能力，也不需要什么童子功，著名的被打太极大师雷雷，他也是30多岁开始练太极，一夜间就成了太极大师了。
还不算晚，只要潜心练就好。（李小龙13岁学的咏春。）20岁不算太晚，只要有一点柔韧度，在身体健康的情况下，加强练习就好（要学最好快点学，过了23左右就有一点晚了，如果你说的确实是中国武术的话）。
就是说如果你从四五岁开始练，一直练到四五十岁，能保证你的实际反应速度在十几岁的时候达到顶峰，极限反应速度保持很缓慢的下降。 但是如果你从来没练过，一般人的极限反应速度在二十岁明显下降，到三十岁左右就下降了不少。
