一、备好课是提高课堂教学有效性的基本点 在备课上多花一份精力,在教学中就会多产生一份效果.备好课是上好课的前提,只有从学生的实际出发,深入挖掘教材,真正做到“备学生、备教材”,才能在有限的课堂教学时间里,引导学生有效学习,发。
第三，武术老师要把武术动作分解开进行训练。武术老师如果教一些简单的武术动作的话，就没有必要去分解动作。武术老师如果在传授一些复杂的武术动作的话，就一定要注意要把这些动作分解开。武术老师可以先整体演练一遍武术动作。
如果是上公开课就要讲漂亮点，先讲一些高尚的武德呀，礼貌呀！如果只是给新生上课，就把武术的动作规律性给学生讲清楚，比如长拳；基本姿势静止一般是头正，颈直，挺胸，收腹，立腰，‘势正招圆’散打的话就是；强调动作的。
（1）示范面：示范面有正面、背面、侧面和镜面这四种方法。在教学中，可根据需要灵活选择，一般情况下，单个动作可采用正面或侧面示范；组合动作和套路动作可采用背面示范；领做武术操或准备活动时可采用镜面示范。如马步动作，
也可以先进行单个动作练习；然后再进行几种步型和手法的组合练习；也可以采用武术操的形式等等。配合主教材将武术的基本动作编入每次课的准备部分中去,反复操练,才能为后面武术套路的学习打下了过硬的基础。二、利用方位定向，
学生在教师的带领下完成热身操,热身操里融合了拳、掌、勾基本手型和弓、马、仆、虚、歇基本步型,为学习武术操做好准备。 目的:充分调动学生上课的情绪,营造积极向上的上课氛围,激发学生“想学”的愿望。 课的基本部分 习武先习。
充分利用课堂的准备部分 要合理安排好武术课的准备部分，改单一的徒手操为武术操，同时做一些武术基本功的练习，如：弹腿冲拳、弓步冲拳、马步冲拳的转换、双臂绕环、仆步轮拍、正、侧压腿等。这样做会使准备活动和基本。
教师要合理安排武术课的课前准备部分，改变单纯的学生徒手操为学生武术操，再做一些武术基本功的强化训练，如：马步冲拳、弹踢冲拳、弓步冲拳的转换；扑步轮拍、双臂绕环、正侧压腿等等。这样就把武术的准备活动和基本练习。
1：最好5-6点起床 先做下热身 也可以选折小跑开始 冬天冷的话要注意防护关节 开始跑半小时左右 大概5公里 这是练武术最基本的开始 2:然后踢下腿 最好直100 侧100 之类 [一般去买下光碟看就明白 ]3：练一些力量的。
2.巧用课前三分钟 有效地用好上课前三分钟,使学生对本堂课所要学习的问题产生深厚的兴趣,将学习变成一种自我需要。 3.第一印象很重要 教师的第一节课,应该是拉近和学生的距离,培养学生对这门学科的兴趣,学生的兴趣有了,教师以后。
