挂剑;崩剑;扫剑;10、击剑;1斩剑;1挑剑;1绞剑;1捧剑;1穿剑;1带剑;1消剑;1提剑;1格剑;20、拦剑;2截剑;2撩腕花;2剪腕花 基本步法:弓步、马。
4.辟邪剑法 葵花宝典内的武功,自宫者可练,迅急难挡。 5.追魂夺命剑 红花会二当家无尘道长的绝学。 6.达摩剑法 少林七十二绝技之一,西域少林方天劳所使。 7.韦陀伏魔剑 少林七十二绝技之一,西域少林潘天耕所使。 8.段。
第一段:1 、弓步十字推掌;丁字步抱拳;抡臂半蹲砸拳;正踢腿;抡臂翻腰弓步撩拳;虚步亮拳;上步并步对拳;提膝双劈拳;震脚马步架截拳;10 、抓手摆掌仆腿弓步上架冲拳;1提膝。
长拳套路有拳、掌、勾三种拳型,弓步、马步、虚步、仆步、歇步五种步型,五种拳法,五种掌法,两种肘法,屈伸、直摆、扫转、击响四种不同组别的腿法,三种不同组别的平衡,三种不同组别的跳跃;太极拳套路的。
10、软硬功夫 软硬功夫练法有多种,有卸骨法、擒拿法、点穴秘法、短打手法、各种用药法、救治法等。 武术的分类 武术是中华民族的传统体育和优秀文化遗产。过去曾有人把武术分为南、北两派,或者分为内、外两家。 所谓南派、北派,
弓步、仆步、虚步三种主要步型。弓步不少4次,仆步和虚步不少2次 不得少于八组不同组别的主要剑法。剑术套路必须有三种不同组别的平衡,其中必须有两种持久性平衡。五、枪术套路 弓步、仆步、虚步三种主要步。
有初级拳,初级刀,初级棍,初级剑,初级枪,国际武术规定套路第一套、第二套、第三套(包括刀、枪、剑、棍、长拳、南拳、规定拳,太极二十四式和四十二式
中国武术分为九段。初段位 一段(青鹰);二段(银鹰);三段(金鹰)中段位 四段(青虎);五段(银虎);六段(金虎)高段位 七段(青龙);八段(银龙);九段(金龙)考核办法:技术考核:初段位:⑴。
中国武术段位制 依据个人从事武术锻炼和武术活动的年限,掌握武术套路技术和理论的水平、研究成果、武德修养,以及对武术发展所做出的贡献,设晋级和晋段两部分。(一)段前级:由低至高依次设置为:一级、二级、三级 (二)。
一、套路是中华传统武术主要的练习方式和传承方式。中华传统武术虽分几大门派,但各门派大多以套路作为主要练习功及传承之方法。武术的内容可分为基本功、套路、软硬功夫、势法对练、散手练习、切磋及拳论研究等几大部分,