旋风脚是武术动作名,梁斌 《红旗谱》十八:“﹝ 忠大伯 ﹞两手连续着把两只脚一拍,扔地一下子闹了个旋风脚。”
你说的回旋踢,在国内圈儿里叫“腾空后摆腿”。就是跆拳道在韩国人称之为“回旋踢”。它的发力点是横向的。如同李小龙常用的后摆腿,不同的就是有个腾空动作。 所谓旋风脚,是中国武术里的一个招式,现代搏击鲜有得见。
完全领会错了楼主的意思,所谓武术中的旋风腿又称旋风脚,既不是什么后旋踢也不是摆莲腿。1)练习旋风腿首要条件就是腿部柔韧要好,还要进行踢腿练习特别是里合腿练习,用以加强腿部柔韧及力量。2)进行单腿提膝转身练习。
如果腿是并拢的,叫旋子 分360度和720度两种 如果腿在空中伸开的,叫旋风腿,很厉害的一招,也叫凌空后扫腿
以左脚在前的标准格斗势,踢右脚为例,旋风踢的分解动作可以分4个步骤。第1步:右脚上步,换乘右脚在前的格斗势。第2步:以右脚为轴,身体向左旋转180°,左脚经过身后绕到身体前方,悬空左脚。第3步:猛力向上抬左脚,
旋风踢也称后转体旋踢,是跆拳道比赛中常用的动作之一。(一)动作过程 1.甲乙双方闭式站立,甲右架站立,以左前脚掌为轴脚后跟外旋,重心移至左腿。2.身体右后转约360度,右腿也随着向右后转动。3.身体稍后仰,右腿。
旋子是武术中的一种基本功。通常为由右向左旋转,当左脚向左后方落步时,上身随之向前平俯,向左向后甩腰,两臂则自右向左随之平甩;左脚蹬地时,右腿先向后上摆事实起,继而左腿也依次向后向上挑腿,借甩动的惯性使。
武术里的旋风踢是外摆接内旋,跆拳道里的是360度,后转身步不落地接横踢,不分WTF和ITF,都叫横踢。以前我练过武术的,现在是跆拳道教练,两年专业出身。
TKD(跆拳道)里面叫旋风腿,有360°旋风腿,也有540°,720°。练习的话最好是去找个TKD道馆,从基础练起。心急吃不到热豆腐,这个动作需要协调、跳跃能力,练习次数越多,肯定就更熟练。 自己在家虽然可以跟着视频练,
其实很多武术的动作训练是一个从[整体]到[分解]再到[整体]的一个过程,所以分解训练对你来说很重要,旋风腿;助跑,踏跳,腾空,落地四个过程,需要是腿部力量,腹.腰肌力量,弹跳练习;1负重练习,负重蹲起,半蹲,双腿提踵,一组。