武术中确实有气功，武术分外家和内家，一般来说，气功属于内家 气功就是通过通过呼吸，配合意识引导，让气聚在丹田（小腹肚几下），通达全身经脉 如果想练，去湖北武当，少林也行，最好不要自己随便练 。
有,不过只是硬气功。什么内气外放之类的就是蒙人的。气功对修身养性，健身强体很有作用，在冷兵器时代，其技击的威力也很惊人。不过它也有局限。首先，不是每个人都适合练气功，再则，通常要十几年才有所成就。在热兵器。
有,不过只是硬气功。什么内气外放之类的就是蒙人的。气功对修身养性，健身强体很有作用，在冷兵器时代，其技击的威力也很惊人。不过它也有局限。首先，不是每个人都适合练气功，再则，通常要十几年才有所成就。在热兵器。
文献所见到的气功一词，最早是晋代道士许逊写的《净明宗教录》，其中有气功阐微一词。1915年中华书局出版的《少林秘诀》和1929年商务印书馆出版的《武术汇宗》中都提到气功一词，但指的都是武术锻炼方法。在1929年张学良将。
但中医药的功效是有目共睹的。医学界也越来越重视中医,在美国已经有好几所州立大学设立了中医药研究所,倒是我们中国人自己一直都在犯着从“五四运动”开始的错误,没有好好地重视罢了。 武术中气功的作用也很大,不过这点只有到了。
武术气功是武术家们在中国传统养生治病气功基础上，结合武术需要而创造出来的功夫。气功与武术的结合在武术发展史上具有重要影响。少林派的著作《少林拳术秘诀》有一篇《气功阐微》，专门阐述气功。其中明确指出：“气功之说有二。
中国气功，源远流长。它之所以能够在民间流传得如此久远，必然有它独特的一面，有它符合科学的一面，有它对人类有益的一面。比如武术谚语中就有“内练一口气，外练筋骨皮”“著人肌肤坚刚莫敌者为形，
轻功是中国传统武术中一种真实存在的功法。练习轻功并不能使体重变轻，却可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，借用轻小物体腾起于空中，属于武术的跳跃类动作。练习者必须有很好的力量、速度、协调及对环境精确预知和。
多数与心理暗示有关，甚至有魔术表演成分。行骗对象多为不关心科技，从众心理强的中年妇女。反正我练习的气功在我修习的最高水平时也不会让人有明显感觉，也许是我练得水平低，但我对大多数卖弄炫耀的人持怀疑态度。
中国气功，源远流长。它之所以能够在民间流传得如此久远，必然有它独特的一面，有它符合科学的一面，有它对人类有益的一面。比如武术谚语中就有“内练一口气，外练筋骨皮”“著人肌肤坚刚莫敌者为形，
