中国武术讲究形神兼备、内外合一。“形神兼备”的民族风格,是中国武术区别于西方体育项目的一个重要标志。一般来说，“形”，指的是外壳（表现形式）；“神”，讲的是内核（精气神韵）。外在的形受控于内在的神，内在的神。
中国的武术文化追求“阴阳相容,天人合一”,注重自身的修养,例如:在练习 太极拳 时,可以感受到武术文化中动静相生和刚柔并济的武学思想,以及人与自然的和谐统一。经过武术练习,习武者不但可以熟练武术的动作套路,强健自身体魄,而且可以加深。
富有浓厚的中国传统文化色彩；具有蓬勃向上的民族精神；注重和谐，注重追求人与自身的和谐，人与自然、人与社会的和谐以及人的身心的内外和谐；注重身心并重；注重整体思维；注重外练和内练。小编针对问题做得详细解小编针对问题。
内外合一：讲究动作形体规范，又求精气神传意，内外合一的整体运动观，是中国武术的一大特色。所谓内，指人的精神、意识和气息的运行；所谓外，指人体手眼身步的活动。天人合一：所谓“天人合一”，即是人与自然、人与社会。
刘畊宏：武术最讲究的是？
讲究“内外兼修、形神兼备”是中国传统文化的一个普遍现象,不仅武术讲究内外兼修、形神兼备,书法、戏曲等民族艺术形式同样讲究内外兼修、形神兼备。中国传统文化的这一特色的传统哲学基础是“天人合一”,即人与自然、人与宇宙的和谐统一。
传统武术一般来说有如下共同特点；一、注重和谐，中国传统文化的最高价值原则是和谐，这一原则和认为宇宙是一个和谐的整体的世界观及重和谐的思维方式一起对中国传统文化产生了深远的影响，注重人与自然、人与社会及人的自我。
武术文化博大精深，它的理论与思想是浑然天成的，武术的整体思维非常注重人与自然、主体与客体的和谐统一。武术教学中把“礼”放在一个很重要的位子上，也是最基本的要求与规范，而武术中的“礼”所。
中国武术，以中国文化（汉族）为基础的、停止（止）战斗（戈）的技术；是消停战事、维护和平的技术；是物质文明的保障和导向，带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。中国 有很多 古武 家族 没法分大小 。
武术是我国传统的民族文化国宝,这句话不错。中国武术是一种自强不息的精神，中华武术之所以伟大，不仅仅在于它的武艺，更重要的是武术先辈们传承下来的，代表中国人气质的武术精神。中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过。
