武术之“形美”是武术运动美的外在表现形式，是通过视觉形式唤起人们的美感。例如长拳中的“十二型”、太极拳等等。它们的外在动作素材无一不是来自于大自然，来自于自然对于人类的无私奉献，武术就是通过外在的形来展现自然的。
说到形美，我们可以体会到八极拳中的阳刚之美，太极拳中的绵柔之美，咏春拳中的刚柔并济之美。而说到神美我们也可以体会到中国武术中刚柔并济，刚中有柔，柔中带刚的美，疾如风，轻如叶的美。如果武术只注重形而失了。
1形神兼备的和谐美 武术形式中的“形神兼备”是其他体育项目所缺少的，也是武术运动作为中国民族传统艺术文化的显著特点之一。只有形神达到和谐统一，才能达到人与自然、人与器械、肢体与意识、动作与意识的高度统一，而最终达到。
具有内外合一，形神兼备的运动特色中国武术既究形体规范，又求精神传意。内外合一的整体观，是中华武术的一大特色。所谓内，指心、神、意等心志活动和气总的运行：所谓外，即手眼身步等形体活动。内与外、形与神是相互。
形美一外练筋骨皮，武术之“形美”是武术运动美的外在表现形式，是通过视觉形式唤起人们的美感。例如:长拳中的“十二型”、太极拳、等等，它们的外在动作素材无一不是来自于大自然，来自于自然对于人类的无私奉献，武术就。
武德之美，是指心灵美和行为美。武德是武术社会功利中重要内容，是习武者高尚的道德观念和优良品质的反应。中华武术讲究武德，中国历代武坛名家，无不是德高望重，技精艺深，谦虚好学而成为后人之楷模。迄今，这种美德仍受到。
形神兼备是武术中的一个重要概念，指的是在练习武术的过程中，不仅要注重身体的锻炼和技能的提高，还要注重精神的修养和内在的修为。具体来说，形神兼备包括以下几个方面：身体健康：武术练习需要有一个健康的身体作为基础，
形体活动。内与外、形与神是相互联系统一的整体。武术"内外合一，形神兼备"的特点主要通过武 术功法和技法来体现。”内练精气神，外练筋骨皮"是各家各派练功的准则，武术的练习形式、内容 丰富多样，有竞技对抗性的散手、
哲理性 武术练功是把人作为一个整体来训练，讲究“内练精气神，外练筋骨皮”、“内外合一，形神兼备”。而且，把人放到自然中去，把人的运动同周围环境密切联系起来。武术练功要求按不同的季节、时辰、时令等，根据自然。
武术运动的特点是什么?中国武术不仅在技击方法上丰富多彩,而且在劲力方面要求整齐合一;在运动形式上不仅有对抗,而且还有套路、功法;在运动特色上,不仅有众多拳种,而且还有各种器械;在健身方面,不仅锻炼身体,而且内外兼修,形神兼备。以上这。
