A级难度动作是指武术中具有代表性的一般难度动作，如旋风脚转360度 腾空外摆360度 B级难度动作是指在武术基本动作的基础上有所发展＇有所提高，必须经过严格的武术训练才能完成的武术动作，如旋风脚540度 腾空外摆540度，C。
剑出现的频率挺高的啊，几乎是最高的，不知道楼主看的是什么功夫片。如果是现代的功夫片的话，剑啊肯定是几乎没有的了，现在是热武器时代，匕首和手枪上镜率高。剑相对古代来说是使用的最多的，并不是说剑最为难练，是。
八极拳算是比较凶猛的，杀伤力比较强，主要讲究破开对方的架子，然后寻找突破口。八极拳一直都是十分朴实的，动作也十分迅猛，整体力道极强，是中国武术中比较凶狠的拳种。中国武术实际上都不会过于凶狠，比较讲究点到为止，很。
第四种拳法，最好还是李小龙的截拳道，很难练。截拳道将全身上下各部变成可以打击对手的武器。加上快速的反应和抢先一步的出招，是街斗实战最佳的武术。第五种拳法，军体拳最厉害，常见的就学第一套和第二套军体拳，然后再加。
弓部等等）最好是扎桩子好些 练习柔韧就压腿压肩压腰 切记所有的基本功都不可急于求成 其实还有各种各样的方法 习基本功才能做好难得做的动作 你做得起难做的动作已经表明你掌握了柔性 惯性老 所以表明你已经增加肌肉。
中国公认第一的拳法是八极拳，军中的军体拳就是他的变种，自古以来就流传“文有太极安天下，武有八极定乾坤”，其中的八极就是八极拳，是中国武术拳种的一种，属于短打的拳法，追求动作的刚猛以及发力的迅猛，以硬打硬，正。
有的还要练一指禅，鹰爪功，擒拿。还有飞檐走壁的轻功。兵器功夫。中国武术不论是什么门派，都有本人的独门兵器。少林的棍，武当的剑，八卦的刀，太极大枪等等。独门兵器之外，还有其他的长短兵器，以至是暗器。其次，在所习。
咏春拳！形意拳好练难精，太极拳刚中带柔，柔中带刚非二十年苦功方可成就。
传统武术很难练，特别是这种，没个十几年基础不行的，现在人不可能这样练功，并且也没人教，真功夫不外传，这是中国武术的特点。别指望学轻功了，没人教，也练不了，学点基础武术强身健体吧，有机遇运气好学点真功夫更好。
中国功夫练的方法如下：中国功夫“外练”部分这部分主要是练就基本的武术动作，体能素质的提高，兵器械的运用等，如:拳法练习，腿法练习，综合套路练习，抗击打能力训练，刀法练习，剑法练习等 中国功夫内修“气”部分，可以练习。
