如果是正规比赛，肯定是拳击厉害，因为拳击符合大多数比赛规则，而武术本就不是为比赛而诞生，而且武术更注重于全身力量的发挥，更适合于自由搏击，不适合于比赛使用。并且，因为拳击重视力量和灵活，采用高强度训练，专注于肌肉。
规则不同，不能比，相对来说武术更全面，武术拳打脚踢，拳击只能用拳。中国武术；是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体。
肯定是中国功夫了，中国功夫分为很多种，而且随便一种拿出来打外国功夫都跟玩一样，截拳道被世界公认为最强搏击术。
从这一层面上来说很难说谁好谁坏。如果从个人修炼和人生价值上来讲，中国功夫远远优秀于外国搏击，传统武术中的智慧和自身修炼中的感悟，会让习武者一生受益，这是强调擂台KO的现代搏击所不具备的能力。
在正规的现代搏击擂台上，中国传统武术打不过现代搏击。因为中国传统武术的防身实战格斗招式，尚未适应戴着拳套、按照擂台规则的拳法。所以即使练传统武术，并参赛现代擂台搏击，但用的已非中国传统武术技法。假设在双方脱下拳套、
主要看接受训练的人，最终体现那个体系更强，需要习练者通过比试来比较。这个没有直接比较的方法，可以提供一些比较的思路。选取100个没有任何训练基础的人，年龄20岁左右，要求年龄相差小于1岁，性别相同，身高差距小于1cm，
身体素质，抗击打能力、反应能力快慢、距离感、时间差、天气、等等客观原因。所以格斗项目不到比赛最后关头，谁也不敢说谁胜谁负。所以综合起来说武术占优势，但不一定胜得一方是武术。可能拳击和泰拳的优势会更明显一些。
如果是短时间的话时欧美拳击，如果是长时间的话肯定是中国功夫了。中国功夫讲就的从基本功入手，然后才是学套路技术，时间是比较漫长的。如果你是练外家拳的话确实需要很好的身体素质才能打过欧美职业拳击手（比如说霍元甲）。
当然是中国武术厉害，UFC只不过是一种规则限制下的徒手搏击娱乐而已，并非等于实战武技。实战武技最厉害的是冷兵格斗术，擂台上都不敢用的，一出手就出人命，所以只能战场上用，很难用于比赛，擂台上不敢用的，一定是最厉害。
当然，外国的搏击没有中国的精湛 外国用蛮力，而中国用巧力制胜 中华武术，泛指中华民族在日常生活中结合社会哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文化思想和文化观念，注重内外兼修，诸如整体观、阴阳变化观、形。
