武术()在中国古代体育的历史上应该包括三个方面，一个是器械，一个是拳术，一个是器械演练。最早在《诗经·巧言》当中，就有这样的记载：“无拳无勇，职为乱阶”，说明当时的拳术已经出现萌芽(blog)了。到了汉代，拳术活。
擒拿术中国拳术之一。是从国术技击中演变而来，其特点是不用兵器，只采用各种徒手格斗的手法，利用人体关节、穴道和要害部位的弱点，使对方身体局部产生剧痛而束手就擒。擒拿术是一种应敌捕捉技术。常配合其它技击方法对敌人进。
中国比较公认的古老拳种是洪、迷、梅、弹四大类。洪，大洪拳；迷，迷踪拳；梅，梅花桩，八卦掌等；弹，弹腿。
最古老的还要说峨眉派武术，比少林还要早 中国武术分为两种，一种是实用性强，一种是观赏性强 实用性强的一般不好看，但你看太极拳，打上去很好看，为什么实战性也强？太极拳在平时练习时，动作都会比实战时要夸大一些，
少林功夫是中国著名的武学流派之一，其历史悠久，影响深广，是中国传统武学的一个重要组成部分。“少林拳”、“少林棍”在中国武术史上占有重要的一页。少林功夫起源于古代嵩山少林寺，并因而得名。
软硬功夫练法有多种,有卸骨法、擒拿法、点穴秘法、短打手法、各种用药法、救治法等。 武术的分类 武术是中华民族的传统体育和优秀文化遗产。过去曾有人把武术分为南、北两派,或者分为内、外两家。 所谓南派、北派,主要是根据流行于。
最古老的还要说峨眉派武术，比少林还要早 中国武术分为两种，一种是实用性强，一种是观赏性强 实用性强的一般不好看，但你看太极拳，打上去很好看，为什么实战性也强？太极拳在平时练习时，动作都会比实战时要夸大一些，
一、中国传统武术分为几个派别： 少林派：少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，曾一度被民间誉为武林的“泰山北斗“。又称少林拳，少林武功等。武当派：俗称内家拳为武当派。
１、拳术：包括长拳、南拳、形意拳、八卦掌、太极拳、八极拳，通臂拳、劈挂拳、戳脚、翻子拳、象形拳、地躺拳等百余种拳术。现代长拳吸取查、华、炮、红等长拳型传统拳的精髓，把长拳类型的身型、手法、步型、步法、
武术如果实用性不强，威力不够，那么无异于自取灭亡。因此，可以肯定的是，从战场上脱胎出来的中国古武术，实战性和威力是不容质疑的！只不过，这些古武术的招式有多少流传了下来，又有多少被后人篡改，这就不得而知了。
