最早的拳术有长拳、太极拳和少林拳。
武术()在中国古代体育的历史上应该包括三个方面，一个是器械，一个是拳术，一个是器械演练。最早在《诗经·巧言》当中，就有这样的记载：“无拳无勇，职为乱阶”，说明当时的拳术已经出现萌芽(blog)了。到了汉代，拳术活。
最古老的还要说峨眉派武术，比少林还要早 中国武术分为两种，一种是实用性强，一种是观赏性强 实用性强的一般不好看，但你看太极拳，打上去很好看，为什么实战性也强？太极拳在平时练习时，动作都会比实战时要夸大一些，
是的，太极拳是中国最古老的拳种是古人修行时练得拳术速度可以练到极快，现代的多种拳术是从太极拳其中几个招式演化而来
翻子拳是中国古老拳种之一。自宋代中国传统武术分门立户为四大名门：赤、伯、蠢、温；十大拳种：洪、留、枝、名、磨、弹、查、炮、花、龙。经历代拳师继承和发展，去粗取精，发展成为现代中华武术多拳种多流派百花争艳的。
中国十大拳种：长拳 长拳是中国传统拳派之一，属于一种北派武术。一般将查拳、华拳、炮拳、红拳等均列入长拳。主要包括拳、掌、勾三种手型，弓、马、仆，虚、歇五种步型和一定数量的拳法、掌法、肘法和屈伸。长拳技术。
峨眉拳系中包括一部分土生土长的拳种。如余门拳、白眉拳、慧门拳、黄鳝拳等。 青城:武谚有云:“南武当,北少林,峨眉宏佛法,探本上青城”。青城武术是中国古代武术四大门派之一,发源于中国道教圣地、世界文化遗产四川青城山。青城武。
中国太极拳是中国传统武术中的一种，起源于中国河南省陈家沟，是中国武术中最古老、最具代表性和最具影响力的拳种之一。下面是中国太极拳发源地的介绍：一、陈家沟简介 陈家沟位于河南省洛阳市西南部，是一个以陈姓聚居的。
中国传统武术有：武当拳、少林拳、峨嵋拳、太极拳、八卦掌、形意拳、心意拳等。武当拳在传统武术流派中属于内家拳，发源于道教圣地武当山，是中国武术大名宗。武当，是武当武术的一个重要组成部分，是武当武术徒手运动套路类。
牵羊、盘腿、卷腕、断臂等等。当然，擒拿术也包括解脱法。中国古代武术的技巧很多，不胜枚举，但是现在习武首先要打好基本功，而不是老想着技巧，首先提高身体强度，身体力量才是正途，这样在学习武术技巧就能事半功倍。
