〔太极拳，形意拳，八卦掌〕；主修内的武术项目．．．〔少林拳〕；主修外的武术项目．．．〔少林拳，太极拳，形意拳，八卦掌〕；最终还是内外兼修的武术运动．．．
百度内功网，一览无余，都是实实在在的武术。当然是达摩真经，包含：易筋经，洗髓经，心意把，医武禅合一，内外兼修。正宗达摩内功简介：气：采气，养气，调气，行气，炼气，存气，循经导络内壮。易：易筋，易骨，易髓。
中国武术有内家拳,如：太极拳，八卦掌，形意拳等。外家拳就多了，如：洪拳，长拳，咏春拳，迷踪拳等等。还有如通背拳是内外兼修的。总的来说，外家以少林的勇，猛为代表。内家以武当的柔，静为代表。
邯郸学院、焦作大学的太极拳专业：国内外优秀太极拳、太极推手专职教练员、社会体育辅导员以及中小学体育教师。云南农业大学的茶艺专业：茶艺专业学生可在全国高档茶艺馆从事茶艺师、领班、经理等岗位工作;茶艺专业学生可在。
还有如通背拳是内外兼修的。总的来说，外家以少林的勇，猛为代表。内家以武当的柔，静为代表。所以说这些都是不一样的，没有什么百战无敌，都是看每一个人的天赋和耐力，不同体质的人身体条件也是不同的。中国武术门派。
竞技武术套路和散打。目前竞技武术分为竞技武术和散打两部分，当然也包括武术文化、武术训练、武术历史、武术竞技等专业。
以下只是简单列举几种： 1．太极拳类：杨式太极拳，吴式太极拳，陈式太极拳2．形意拳3．心意拳4．少林：5．武当，6．咏春拳，7．螳螂拳8．八卦掌9．通背拳10．戳脚11．查拳12．八极拳13．铁纱掌14．大成拳， 。
八卦掌是一种独特的内外兼修功夫，它以沿圈走转为主要运动形式，要求顺项提顶，松肩沉肘，实腹畅胸，曲腿蹚泥。行掌走势，拧裹钻翻，势式相承，连绵不断。劲力刚柔相济，圆转自如。中国武术门派、套路众多，蔚为大观。
Top1，少林功夫 攻击力★★★ 防御力★★★ 说到中国武术，少林武术排名第一，因为武术套路有700多种，其中最著名的是少林七十二绝技，集拳、棍、掌、轻功、内功、指法于一身。有些是攻击性的，防御性的，攻防兼备的。
武当拳，亦名内家拳，这种拳法以养身炼功、防身保健为宗旨。具有尚意不尚力，四两拨千斤，以柔克刚，后发制人，延年益寿，祛病御疾，增长智慧等多种特点和功能。武当武术已流传到海内外，并成为人们养身保健、祛病延年的。
