一是强身健体，很多小时候身体虚弱的人，通过练习武术，长大后，非常强壮。最著名的就是一代宗师霍元甲，少年时就体弱多病。二是护身防敌。人在社会中，难免会遇到各种危险。遇到坏人挑衅和伤害，有无武术家底，结果天壤之。
因为习武是一个非常艰苦的事情，也需要日积月累的练习。而现在的人功利性太强，吃不了那个苦，同样也不会花费那个时间去习武。这也是传统武术逐渐没落的原因。其次因为传统武术把人体的一些脆弱地方总结起来，而这些地方如果。
但这是事实.下面我就说说我的看法. 1.中国 武术的衰落是有历史原因的,伴随火器的出现,武术受到了挑战"神仙也怕一溜烟"
真正的武术就是为了实战，这种武术之所以现在很少见，是因为时代的变化。当前时代下，稳定与发展才是主流，如果放任武术不管，社会上会多出很多不安定因素。正因如此，所以国家发展武术时，重点是发展竞技武术，主要是套路表演。
所以传统武术这东西，深厚的文化底蕴，大部分内容都是可意会不可言传的内容，传承起来自然非常困难了。3.社会条件有限。古代社会发展水平低下，不能以文字、影像来承载武术的精华道义。只能靠祖祖辈辈口传身教，然个人文化。
缺乏市场的运营，政治环境。传统武术有一部分是是失传，但也有一部分是缺乏与时俱进。武术是以人的身体作为攻防的目标，没有赛事的举办，实战的频率就会下降，传承者无论如何保留都会失真的现实。
散打的创始人，梅惠志老先生也曾语重心长的说：传统武术确实缺乏实战性。这是事实，没什么不好承认的。所以，海灯法师证明不了传统武术很厉害：因为他本来就是个骗子。传统武术没落的原因很简单：缺乏实战能力。
武术的没落有几点重要原因：一、是时代变迁，冷兵时代没落 二、是人为压制，片面提倡健身套路，致使真传衰绝 三、道德没落的现代人得不到重德守信的师傅亲睐，宁愿带到棺材也不想误传匪人贻害社会 。
原因很多，比如 古时候，武术是谋生的手段。古时候学好了武术，可以从军打仗，可以考取功名，还可以行走江湖，做镖师。为了更好地生存，只有艰苦练习。现在练习武术，无非是为了强身健体，或者参加竞技，于是民众太极拳和武术。
所以没落了。收入太少 这是武术没落的真正原因，UFC和泰拳那么残忍都能风行，武术却不行，真正的原因恐怕还得归结于收入太少，UFC打一场收入都是比得上我们的散打王好几年收入的，所谓“重金之下必有勇夫”我认识。
