武术的精华在于不仅可以健身也可以防身甚于可以修身。套路是中国独特区别于其它武术的特征之一，世界上各个国家和民族都有各自的技击术，哪里的人们和中国人有相同的人体结构，使用相似的技击器械，哪里的技击术也和中国武术一样。
和海外的功夫不能比（古代国外一次遭遇战动员人数有超过100万人的话，我跟你姓，就算有也是虚假广告），但由于保护不利，门户之见等很多因素使很多中华武术缩水，或者失传。而海外的功夫多是起步晚发展慢，单从技术上讲不丰。
我想先对这个问题说一下自己的理解，之所以说中华武术博大精深，是因为武术本身是一个复杂的体系，它不仅仅包含了技击之法，其中还涵盖有阴阳学说、经络学说、道德修养等几方面，所以说中华武术是一个综合体，这也是区别于外国。
内外合一，形神兼备的民族风格及广泛的适应性：既究形体规范，又求精神传意、内外合一的整体观，是中国武术的一大特色。所谓内，指心、神、意等心志活动和气息的运行;所谓外，即手眼身步等形体活动。内与外、形与神是相互。
我也不敢大胆的说理解的武术的精髓，说说自己的看法吧，希望对你有帮助。套路重意：在动作标准的情况下，要把握好节奏和发力。套路中很多动作，都是模仿动物的。其实跟着身体的感觉走，舒展身体想想你就是这种动物，效果会更。
中国武术没有宣传的那么玄乎 限制民间武装力量的壮大 一直是中国几千年来雷打不动的基本国策 在这样的国策指导下 真正的中国武术是没有发展和进步的空间的 原本的武术是由人类与野兽 人类与人类的生命搏杀中演变而来的系。
中国武术现今也不复当年之用，它把真正的技击给抛弃，而取而代之的却是表演。 中华武术博大精深，可是现在的武术却慢慢不再具有实用性，可惜。
这些不是我们中华民族做人做事的原则吗？总之中国武术不只包含了技击的理论和技术 也包含了中华民族5000年的思想。中国武术的文化内涵体现在了其丰富而深刻的理论基础上 如此 我们才能骄傲的说一声 中华武术 博大精深 。
和承载中华儿女基因构成的魄，止戈为武。武，是拥有维护自身安全和权益的实力。我们修习武术，是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感，精壮神足，具有安然自胜的实力。这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。
中国乃是武术的发源地，中华武术博大精深，具有强身，防身，修身之益 外国武术则是以格斗为准，当然我能也不应该蔑视外国武术！希望我的解答能对你有所帮助！
