因为武术没有任何形式，但同时也可以是任何形式，因此武术没有任何强弱长短之分，而中国武术的练习，也正是为了强身健体，修身养性，中华武术不分高低，而讲究体会武者的精神，由外转化之内，从而感悟武学的真意。
中华武术，是一种以强身健体为主，以搏击为辅的一种锻炼方式，没有固有的练习形态，注重内外兼修，其精髓就是：“外动内静、动中求静、动静兼备、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练。
中华武术,是一种以强身健体为主,以搏击为辅的一种锻炼方式,没有固有的练习形态,注重内外兼修其精髓就是:”同时也正是因为他的起源,使之存在于我们生活中各个角落,功夫也就是在我们生活当中,在我们平时生活的每个动作当中。中国功夫。
中国文化下的武术精神就是道，崇尚中和，不争之争，贵在修身养性，提升自我。而且在冷兵器时代，拳脚功夫发挥的作用还是很大的，但是现代社会，击倒对方的方法太多了，所以武术的技击功用也就慢慢弱化了。
不炒菜。中国人都是炒菜，香但营养流失严重；中国武术加调技巧高于力量，有各种各样精细的招数极为复杂，鹰爪功，一指禅 。特别是传统哲学和中医学的‘气’及道家以‘静’养生的理论概念对武术影响很大。
中华武术是强身健体为根本。所以很多招式，很多套路。而空手道 跆拳道 泰拳 柔术都是以实战技法为根本。所以如果都是练了3年 武术绝对不是其他实战拳术的对手。如果练了10年以上，估计武术还是在其他技法之上的。
中国武术是既具备健身功能又具备实战格斗搏击价值的世界少有的优秀武术！从今天来看,武术的价值是世界第一！既包括健身价值,也包括实战价值！吴连枝老先生60多岁与韩国跆拳道高手20多的壮小伙过招,只一个手法就把韩国的高手打的。
楼主说的很对， 中华武术的 的 健身 修身 养性的 三项功能 是其他外国搏击术所不具备的，对青少年帮助很大， 如果碰到 喜欢的 国术的年轻人， 就帮你推荐 昌潍武校 朋友 。
所以国际上的很多国家对于中国的武术也不是打心底里面真正的承认，毕竟现在当我国那些习武之人和他们面对面进行对打的时候，是打不过别人的，再加上现在是个看实力说话的时代，人家自然而然就不会认为你很强。此外就是现在。
要说中国武术，其实不仅仅是强身健体，在其中蕴含着大道至简的道理，为人处世的方法，如果说中国武术只是为了让自己身体康健，那真的不如去跳健美操，那样运动量更大，对于身体的健康更为有帮助！所以如果要想学习中国武术，
