47.弓步分靠 48.虚步抱扇 49.弓步推扇 50.仆步分扇 51.举腿挑扇 52.摆腿拍脚 53.撞拳撩扇 54.虚步亮扇 55.并步抱扇 56.收势
开步抱扇---(过门)侧功举扇---(卧似一张弓)虚步亮扇---(站似一棵松)进步刺扇---(不动不摇坐如鈡)转身下刺---(走路一阵风)独立撩扇---(南拳和北退)翻身劈扇---(少。
3蹬脚推扇(龙虎相交)---(手是两扇门)40、望月亮扇(玉女穿梭)---(脚下是一条根)4云扇合抱(天女散花)---(四方水土养育了)4歇步亮扇(霸王扬旗)---(我们中华武术魂)4开步抱扇(行步过。
太极功夫扇教程如下:一、野马分鬃(弓步削扇)一合扇合手,重心稍左移,身体稍向左转,两手交叉合在胸前,二转身弓步削扇,方向正西,扇顶的高度与头同高。这个动作是个削的动作,扇子用扇骨从左下方向右上方削出去。二。
3龙虎相交(蹬脚推扇)手是两扇门 40、玉女穿梳(望月亮扇)脚下是一条根 4天女散花(云扇含抱)四方水土养育了 4霸王扬旗(歇步亮扇)中华武术魂 4行步还门(托扇行步)【第六段】4七星手(虚步。
武术扇舞由男女各半组成,多时12人,少时2人。男演员古代武士打扮,持鞭或单刀等武术器械,舞蹈动作有箭步、弓步、跺子步、旋风脚等,洒脱大方,舒展朴实;女演员古代少女装束,持绸彩扇,舞蹈动作有扭腰、大转身、袖子步等。
39.龙虎相交(蹬脚推扇)手是两扇门—门 40.玉女穿梭(望月亮扇)脚下是一条根—根 41.天女散花(云扇合抱)四方水土养育了 42.霸王扬旗(歇步亮扇)我们中华武术魂—魂 第六段 43.行步过门(托扇行步)44.七星。
建议初学者选择竹制扇。太极扇的各式扇形 陈式太极扇 陈式太极扇是在陈式 太极拳 的基础 上创编的一套具有独特风格的武术健身项目,它突出了陈式太极拳传统性特点,内容丰富、结构合理,通过穿插蹬腿、摆莲、翻腰、
一、腰横玉带 二、怀中抱月 三、青龙探爪 四、悬崖勒马 五、左右摇旗 六、风火车轮 七、鹞子翻身 八、叶底藏花 九、倒插杨柳 十、金鸡独立 十一、黄莺落架 十二、古树盘根 十三、乌龙摆尾。十四、张飞蹁马 十五、蹬。
主讲示范:李德印 中华武术百杰 中国人民大学教授 国际级武术裁判示范表演:方弥寿 马一枫 张洁夕阳美太极功夫扇是由李德印老师为中老年朋友创编的第二套太极功夫扇。全套共分六段,56个动作。运动强度中等,易学易练。正面示范。