1. 起 势 (开步抱扇)2. 斜 飞 式 (侧弓步举扇)3. 白鹤亮翅 (虚步亮扇)4. 黄蜂入洞 (进步直刺)5. 哪吒探海 (转身下刺扇)6. 金鸡独立 (独立撩扇)7. 力劈华山 (翻身劈扇)8. 灵猫捕鼠 (。
47.弓步分靠 48.虚步抱扇 49.弓步推扇 50.仆步分扇 51.举腿挑扇 52.摆腿拍脚 53.撞拳撩扇 54.虚步亮扇 55.并步抱扇 56.收势
开步抱扇---(过门)侧功举扇---(卧似一张弓)虚步亮扇---(站似一棵松)进步刺扇---(不动不摇坐如鈡)转身下刺---(走路一阵风)独立撩扇---(南拳和北退)翻身劈扇---(少。
翻花舞扇 云扇前点 弓步劈扇 掩手推扇 马步撑扇 崩扇蹬脚 跳步劈扇 背手后撩 点步上刺 弓步崩扇 歇步亮扇 开立抱扇弓步分靠 虚步抱扇 弓步推扇 仆步分扇 举腿挑扇 摆腿拍脚 撞拳撩扇 虚步亮扇 并步抱扇 。
3龙虎相交(蹬脚推扇)手是两扇门 40、玉女穿梳(望月亮扇)脚下是一条根 4天女散花(云扇含抱)四方水土养育了 4霸王扬旗(歇步亮扇)中华武术魂 4行步还门(托扇行步)【第六段】4七星手(虚步。
太极功夫扇教程如下:一、野马分鬃(弓步削扇)一合扇合手,重心稍左移,身体稍向左转,两手交叉合在胸前,二转身弓步削扇,方向正西,扇顶的高度与头同高。这个动作是个削的动作,扇子用扇骨从左下方向右上方削出去。二。
武术扇舞由男女各半组成,多时12人,少时2人。男演员古代武士打扮,持鞭或单刀等武术器械,舞蹈动作有箭步、弓步、跺子步、旋风脚等,洒脱大方,舒展朴实;女演员古代少女装束,持绸彩扇,舞蹈动作有扭腰、大转身、袖子步等。
4云扇合抱(天女散花)---(四方水土养育了)4歇步亮扇(霸王扬旗)---(我们中华武术魂)4开步抱扇(行步过门)---(过门)第六段: 4虚步绷扇(七星手)---(东方一条龙)4弓步绷扇(揽扎衣。
主讲示范:李德印 中华武术百杰 中国人民大学教授 国际级武术裁判示范表演:方弥寿 马一枫 张洁夕阳美太极功夫扇是由李德印老师为中老年朋友创编的第二套太极功夫扇。全套共分六段,56个动作。运动强度中等,易学易练。正面示范。
功夫扇教学目标:通过学习使学生初步了解功夫扇起源、目的、基本内涵及练习要求,培养学生主动参与学习武术的兴趣与爱好;学习武术基本手型、步型及扇,形成正确的身体姿势,发展学生身体协调性;培养学生坚韧的意志品质。