八卦掌的器械主要有: 子午鸳鸯钺(日月乾坤剑)、八卦刀、八卦棍、八卦枪、春秋刀、战身枪、连环剑、连环纯阳剑、连环蟠龙棍、五行棒、昆仑铲等。 基本内容 是八母掌,也称老八掌,即单换掌、双换掌、顺势掌、背身掌、翻身掌、磨。
八卦穿化掌、八卦龙形掌、乌龙摆尾穿林掌、八蹚缠掌、姜式八卦连环掌、孙禄堂八卦掌、耿德海八卦掌、八卦七星杆、傅式虎拳、豹拳、七星拳、八卦连环腿、阳八卦、阴八卦、龙形八卦掌、八卦推手。
八卦掌的基本内容是八母掌,也称老八掌,即单换掌、双换掌、顺势掌、背身掌、翻身掌、磨身掌、三穿掌和回身掌,各地流传内容不完全相同,有以狮、鹿、蛇、鹞、龙、熊、凤、猴八形代表的,也有用双撞掌、摇身掌、穿掌、挑掌等。
八卦的灵巧身法是走出来的,练出八卦所要的腰腿功夫。八卦定步桩功为八卦转桩打基础,走转的第一步是是定桩(身居中宫),其次是行步(步步中宫),再次垂手掌行桩(身向中宫),再次单换双换(步履九宫),再次九宫行桩(。
八卦掌以掌代拳,步走圆形,突破了以拳为主、步走直线的传统拳法,为中国武术开辟了一方新天地。其步法以提、踩、摆、扣为主,左右旋转,绵绵不断。八卦掌以走为上,要求意如飘旗,气似云行,滚钻争裹,动静圆撑,刚柔相济,奇正相生。
精于八卦掌套路演练的武术师总是如有神助,一步一掌,一招一势,无不掌目相随,形神暗合,天衣无缝,给人以通灵美妙之感,让人久久难以忘怀,根据传统中医理论和气功理论,形是神之所在的物质基础,神则形的统帅和灵魂,形出而神生。所以。
建议你先学一下基本掌形掌法、身形身法、步形步法、桩功行功等等。一基本掌型:五指分开,拇指外展并向掌心处合,食指伸直,使虎口撑圆,中指上顶,与拇指形成对争,无名指和小指微微贴拢,合向掌心。这就是八卦掌“掌心含空,形似瓦拢”。
许多武术名家都有较强的暗劲,如八卦掌大师刘凤春、形意拳大师郭云深等。这些人两膊如有“电”,不论是他打别人,还是别人打他或格挡他的攻击都会被击出。八卦掌套路中的定式掌是练习暗劲的主要功法。每一式中加上某种意念。
此刀术为河北固安县著名拳师刘宝珍先生授予郭梦深,郭传其长子郭振亚,得以保留至今。刘宝珍受艺于八卦拳大师董海川和李振清,刘既获真传又融合两师之刀术精华,乃衍成这一风格独特新颖的"八卦刀"术的表演套路,为中华武术的。
是传统武术 八卦掌是我们中华民族武术宝库中草药一份珍贵遗产,它不仅具有拭技击方面的价值,更在健身养生方面有着不可估量的价值,笔者身为医务工作者,在临床实践中,每有沉疴不起者,如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病。