肯定是中国功夫了，中国功夫分为很多种，而且随便一种拿出来打外国功夫都跟玩一样，截拳道被世界公认为最强搏击术。
中国武术与外国武术最大的区别有套路的演形式及散打的快摔 人类的防卫意识和人体运动学原理决定了技击术在缘起之初是近乎相同的，只是在后来的发展中，不同的地理环境，不同的经济文化，不同的民族性格造就了五光十色的各种。
规则不同，不能比，相对来说武术更全面，武术拳打脚踢，拳击只能用拳。中国武术；是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体。
当然，外国的搏击没有中国的精湛 外国用蛮力，而中国用巧力制胜 中华武术，泛指中华民族在日常生活中结合社会哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文化思想和文化观念，注重内外兼修，诸如整体观、阴阳变化观、形。
主要看人厉害不厉害，一个拳力可以达到200公斤的人、学最烂的武术，也比一个拳力100公斤的人、学最强的武术要厉害。
从其文化内涵和精神上比较:中国功夫胜！中国功夫历来讲究强身健体为根本,防卫自身。从文化上讲,中国武术的文化源远流长,如:太极拳。其中更是以道家文化为根本。以阴阳二者相协调,变化。所以就文化上说其国内武学是内涵丰富的。但日本。
比得上，中国武术比国外搏击术强太多了，首先从养生保健方面讲。通过长时间的练习中国武术可以达到强身健体而不伤筋骨的疗效，并且经过练习还可以治疗很多疑难杂症。只要坚持从小练习中国武术人的精神面貌就会具有一种沉稳而内敛。
中国功夫当然比日本功夫更厉害了。因为天下功夫出中国，中国功夫出少林。日本功夫是中国传过去的。传到日本的功夫只是皮毛。好的东西还在中国。
如果是正规比赛，肯定是拳击厉害，因为拳击符合大多数比赛规则，而武术本就不是为比赛而诞生，而且武术更注重于全身力量的发挥，更适合于自由搏击，不适合于比赛使用。并且，因为拳击重视力量和灵活，采用高强度训练，专注于肌肉。
这个没有直接比较的方法，可以提供一些比较的思路。选取100个没有任何训练基础的人，年龄20岁左右，要求年龄相差小于1岁，性别相同，身高差距小于1cm，体重相差小于1kg。随机分为两组，一组接受西方搏击训练，一组接受中华武术。
