抖胯合腰，手脚相合，气力贯通，三盘连进。技击歌诀：上打云掠点提，中打挨戳挤靠，下打吃根埋根。身不舍正门，脚不可空存，眼不及一目，拳不打定处。贴身近发，三盘连击。武术是古代军事战争一种传承的技术。习。
起势；右揽雀尾；左单鞭；提手；白鹤亮翅；搂膝拗步；撇身捶；捋挤式；进步搬拦捶；10、如封似闭；1开合手；1右单鞭；1肘底捶；1转身推掌；1玉女穿梭；1右左。
∴ 武术皆相通,千拳归一路。 - ∴ 练死练活始有功,欲巧须从拙练入。 - ∴ 武术之魂并非肉体的不败,而是精神的不倒。 - ∴ 身腰一动手脚随,应将两手并一腿。 - ∴ 静运无慌,沿路缠绵。
4霸王扬旗（歇步亮扇）中华武术魂 4行步还门（托扇行步）【第六段】4七星手（虚步亮扇） 东方一条龙 4拦扎衣（弓步亮扇） 儿女似英雄 4捋挤势（后捋前挤） 天高地远八面风 4苏秦背剑（。
单鞭:下引画圆,勾手提膝,开步,移重心摆掌。白鹤亮翅:按掌,画圆,双手画圆,移重心,摆左脚脚尖,上步 撩掌,右掌左摆,上左步按左掌。斜行:右手画圆,左手推掌转身,双推掌,抬左腿,铲步,下潜,左手变钩抬起,立身摆掌。
48式太极拳是中国武术院组织专家集体精心编排的太极拳谱及套路。我为大家搜集整理的'48式太极拳动作口诀,欢迎大家阅读与借鉴,希望能够给你带来帮助。 四十八式太极拳动作口诀 李德印 起势:1. 左脚分开半步 2. 二手前平举 3. 屈。
4歇步亮扇（霸王扬旗）---（我们中华武术魂）4开步抱扇（行步过门）---（过门）第六段： 4虚步绷扇（七星手）---（东方一条龙）4弓步绷扇（揽扎衣）---（儿女似英雄）4后捋前挤（捋挤势）-。
太极拳的口诀 太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的`完美结合,它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,是高层次的人体文化。 下文是为大家。
两脚开立 两臂前举 屈膝按掌。二、野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、搂膝拗步 五、手挥琵琶 六、倒卷肱 七、左揽雀尾 八、右揽雀尾 九、单鞭 十、云手 十一、单鞭 十二、高探马 十三、右蹬脚 十四、双峰贯。
游龙拳介绍：游龙拳，全称太乙游龙拳，是中华武术宝库中的一个稀有拳种。它是道家防身、健身、修身、养生术中较高级的一个派别，属太乙游龙门。太乙即太乙真人，又称太一真人。史书封禅书载：天神贵者太。道家极其信仰，尊为。
