扩身流星拳１路，龙虎豹蛇鹤拳各１路等几十路，对练的有六合拳６路等；２、技击散打──单练、散打有闪战移身把、心意把、虑扑把、游龙飞步、丹凤朝阳、十字乱把、老群抱葫芦，仙人摘茄，叶底偷桃，脑后砍瓜，黑虎俞。
少林36棍慢动作教学：少林36棍，动作缓慢，便于观看和学习
两手攀足固肾腰，背后七颠百病消。
少林五步拳口诀具体如下：动作清晰，力点准确，上肢舒展，下肢稳固，动的迅猛，静的突然。五步拳在技术上有八点要求:①姿势。头正，颈直，沉肩，挺胸，直腰，敛臀，上肢舒展、挺拔，下肢稳定、匀称。②动作。在做踢、打、
隔棍盖把绞棍推挡戳把刺棍仆步劈棍翻身劈棍丁步立棍弓步推挡盖步点棍跳步平抡10、独立云崩1震脚戳把1跪步崩棍1弓步盖把1挂把盖地1侧踹盖把1弓步挑把1舞花。
以上全是功夫诀,不遇诚者莫轻传。[安在峰解析]:此路是十路少林拳系中的头路,又名为“领路拳”也叫“九力十八功”。它内容丰富,上肢包括“拳、掌、爪、勾”等四种手型,和“冲、推、穿、劈、撩、捋、挑、分、架、格、截、
少林武术秘籍 少林练功总诀 大中小 少林练功总诀 少林武艺十八般,拳法首列诸艺源。 拳术一通晓百械,拳法初功优占先。 运气用气与纳气,手足身法眼法合。 筋法合法练身法,虚实进退灵中练。 呼吸动静久磨练,枪刀剑棍皆为源。 单练功。
十路嵩山少林拳，宋初禅师福居传；聚集武林拳百家，精心研探几十年；集汇诸家惊人艺，妙记于集得真传；宋元明清经历代，僧民取舍臻完善；日积月累传千载，形成奥妙玄中玄；一路九力十八功，二路迎门可对战，三路坐马。
《齐眉棍歌诀》齐眉棍源永化堂，水公赐技十六棒。招招降魔除恶邪，声声劈打尘飞扬。授予禅门世子孙，演技更新换新样。游卧劈砸刺拨拦，压格架跳踢翻挡。苦练齐眉一根棍，亦为少林添荣光。古老神秘的佛家圣地——少林寺。
此乃降龙十八掌中十分奥妙的功夫，左臂右掌，均是可虚可实，非拘一格。用虚实相生，阴阳相参的手法扰乱对方，自己则可以趁虚而入，是一式诱敌策。降龙十八掌第四式——潜龙勿用：则是右手屈起食中二指，半拳半掌，向。
