现在的人很多都被误导了。心法是指技巧、战术等等，其中也结合了战斗经验。像《李小龙亲述截拳道之道》这些的，也就是理论部分。任何事都要理论联系实际。
所谓内功，是指人体在保持松静状态和相对固定的练功姿势时，以调身、调息、调心、存思、意守、任督二脉运气等方式，使人体的有序程度提高，从而达到强体祛病的功法。而武术内功除了增强体质外，更重要的是增加击打的力度和。
朋友内功 其实是 有两个部分组成的，一个是 武术气功， 一个是 武术内劲 ， 这两个合起来 才是完整的内功， 但是无论练习了哪一个 都可以称之为 内功 气功为了提升功夫的力度和穿透性及调节自身内脏系统， 。
各家的内功理论不尽相同，也就是说各家的内功心法不同。中国武术门派众多。内家有太极、八极、形意、八卦等等。不论哪一门，都有一种所谓的“气拳”，每一个招势都要静止很长时间，这就是内功的修炼。用行话来说叫“。
武术的心法，就是练武时候的呼吸和发劲过程，在传统武术中的地位很重要，能直接指导各派武术的修习体用，使之在功架和劲力上更趋科学和完美，而直达目标。各家门派都有属于自己的独门内功发劲方法，没有统一的指导标准。
内功其实是有两个部分组成的，一个是 武术气功，一个是武术内劲 ，这两个合起来才是完整的内功，但是无论练习了哪一个都可以称之为 内功 气功为了提升功夫的力度和穿透性及调节自身内脏系统，内劲让体力流动的。
内功是利用某种心法来修炼，提高自己的功力。身法一般指的是轻功。身法用来躲避敌人的攻击或用来增强自己的攻击力。心法包含的内容就多了，有修炼内功、外功、轻功、拳、剑、掌、指等武功的。内功一般是指修炼自身的内家功力。
太极拳的内功心法 : 太极拳在初练时，是感觉不出什么味道来的。但是只要有耐心，有恒心，细细地体会，时间久了，便会感觉趣味浓厚，使人百练不厌，愈研究愈有味道，愈体会愈有兴趣甚至形成一种癖好，一辈子离不开它，
内功介绍：内功是中华武术特有的，《侠义道》从纯正的武侠传统出发，总结了武功系统的三个要素：外功、内功、心法，内功系统是其中的重要部分。内功的强弱由内功攻击力体现，内功攻击力表示内功攻击效果的大小。增加手少阳经脉的。
心法这个东西是有的，而且在传统武术中很重要。但这并不一定是很玄妙的东西。转贴一篇本人以前关于武术心法有何用的答复：武术的心法，就是练武时候的意识活动。中华武术，无论什么门派，都有拳的练法，用法和心法。三者兼全。
