所以武术属于体育又高于体育。
提高身体素质 武术也是一种艺术,掌握它提高自身修养 保护自己和亲人
武术训练的价值:通过严格的体育锻炼来达到精神上的修炼,使人战胜自我,克服自身原来的懒散、胆怯、懦弱、自卑、消极等缺点,培养积极进取、顽强拼搏的精神以及坚忍不拔、自强不息的意志品质。一、专注 武术独特的训练方法和优。
武术和体育没有必然的关系
武术健身具有独特的形式和内涵,这是高于其它体育项目健身效应的关键所在。主要在于,武术合理解决了掌握技击技能与健身壮体并存的关系,合理解决了物质和精神的辩证关系。另外,武术与中医同在一个自成体系的文化区域内发展,
3. 培养方向转换的能力。4
武术属于体育,但高于体育”,其主要原因还在于它具有丰富的中国传统文化内涵。可以这样认为,中国传统文化是武术最稳固、最持久、最扎实的根基,也是武术保持鲜明的民族特色和运动特点的关键所在。如若割裂了中国传统文化,武术就。
在漫长的历史中,武术作为一种体育教育现象和高雅的文化现象存在、发展,它具有丰富的文化内涵和鲜明的民族特色,不仅是中华民族优秀文化遗产的一个重要组成部分,受到国内各族人民的喜爱,而且还对世界体育文化产生了深远的影响。 (一)一些国家。
所以武术在我国的历史悠久。二、武术与中国传统武术中也包含了我国传统文化中的哲学思想,武术开始形成系统的流派,一般都是以阴阳五行八卦为原理,同时以养生修炼作为辅助手段,并结合社会实践中所总结出来的武术格斗,最终形成的。
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