其实用心比什么武术都强.散打确实不错.我练过一个月.后来因为学业耽误了.但很实用.而且中国的散打一直很厉害.跆拳道其实也很实用.但再实用也没枪厉害.最近看了下李小龙传奇.截拳道也不错.最后要练什么.还得靠自己努力。
散打，最有型，我向来鄙视学习泰拳道的男人，你要是学了泰拳道怎么被人摔死，你自己都不知道呢，散打讲究远踢近打贴身摔，又有拳法，又有腿法，还有摔法。你可以根据不同的需求用不同的方法，比如在狭窄的地方，你学怎么。
就不适合学习搏击类的功夫，散打，泰拳之类的强烈竞技性的格斗术绝对与你无缘， 你只是想锻炼身体，所以可以选择少林类的武术，少林武术偏向于筋骨方面的，
建议学练内功拳！由世界著名武术家、世界武林百杰王奎安先生新创的内功拳，是根据人身体在一年春、夏、秋、冬四季中的不同变化，根据内功修炼时所用的单操式动作，编排了春、夏、秋、冬四路母拳，共十二个系列套路。经。
当年李小龙小时候因体弱拜师叶问学习的就是咏春拳。四、太极拳。太极拳本来也是一种实用性很强的武术，虽然最近名声有点不太好，但太极拳的确是一种以弱胜强的优秀拳种，可惜的是很难练习，有“太极十年不出门”之说，搞。
散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么。
泰拳：起源于古代泰国，以拳腿肘膝相结合的技击术，俗称八臂神拳，肘过如刀，膝撞如矛，腿如钢鞭是其最大的特色，打法刚硬猛烈，是主流搏击术之一 踢拳： 基本招式以拳法和腿法为主，比较注重拳腿组合，多重拳重腿，
其实练什么都可以，看你喜欢哪一类的：有拳的，有脚的，有器械的，有自由搏击的，还有致命狠招型的等等。你的身高也是优势，只要学一个好好练都是很牛的。
女生学武术应该按照自己的学习目的和情况来定。一、着重希望尽快掌握一定防身技能的，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次是学咏春拳。理由：一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且比较。
中国武术。中国武术不是用身高去打击对手，更重要的是技术，技巧，速度，爆发力。中国武术融入了人的思想，不是盲目的对对手蛮打。适用于任何人，只要你下苦功练它，终会成的。不过这需要顽强的耐力，持之以恒的决心。
