当然是伞，是从少林杖法融入洪拳当中的，你有洪拳基础，的确学起来容易多了
据我所知，少林达摩杖，陕西鞭杆。这两种是最为接近拐杖的武术器械运动。均为单根，且双手运用居多，比较菲律宾短棍单手使用居多或双手使用双棍有很大差别，也有别于防爆短警棍的使用。跟中国传统武术的长棍更是不同，长棍。
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1，《易筋经》《易筋经》是武侠小说中经常提及的武林秘笈之一，是武林中人梦寐以求的武功秘 籍，达摩自梁适魏，面壁於少林寺。在嵩山少林寺留下的两本经书之一（另一本为《洗髓经》）。2，《独孤九剑》《独孤九剑》，是。
只不过缩小了尺寸改用橡胶制成的，拐棍的解释：木制。在棍身中间有一突出横拐，长约七八寸，故名。其主要击法有劈、拦、挑、挂、戳、点、拨、撩、绞等。最后祝 楼主找到自己喜欢的棍子！O(。
少林双圈手：大摔碑手：波罗密手：又称少林风云手。少林派的功夫秘籍二：掌法 大力金刚手：金刚掌是少林寺基本武功之一。10、般若禅掌：有“少林第一掌”之称。1韦陀掌：有“灵山礼佛。
《葵花宝典》是金庸武侠小说《笑傲江湖》中的武功秘籍，书中对其来历著墨不多，仅提及作者为前朝太监，为何太监武功如此高强、却身居大内，不得而知，小说中亦无人练成完整宝典的内容。此功（残本所录）是以“快”为主。
169.空明拳 周伯通创出之武学,共有七十二招,以柔克刚。 170.金蛇擒鹤拳 夏雪宜写入金蛇秘笈为袁承志所习得。 171.百花错拳 袁士霄撷取天下拳掌武功精华所创出来的似是而非之绝学。 172.回风拂柳拳 郑长老对付谢逊时所使。 173.
少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚，无巧不拙”的千古道理。光明拳：当年五大门派集会黄山，我佛光明拳在天都峰大展神威，夺得。
