用拐杖上下楼梯教程如下：一、用拐杖上楼梯 准备上楼时，先靠近最底层的楼梯，两手各持一拐杖，同时支撑。左腿先跨上一级楼梯，并将重心放在左腿。再移动双拐和右患腿上到同一级楼梯，站稳之后再继续上楼，不要。
这两种是最为接近拐杖的武术器械运动。均为单根，且双手运用居多，比较菲律宾短棍单手使用居多或双手使用双棍有很大差别，也有别于防爆短警棍的使用。跟中国传统武术的长棍更是不同，长棍使用有枪（长矛）的痕迹。器械（棍子。
拐是由民间老人之拐杖而演变成的一种武术器械，由铁制或木制。按其形式可分为长拐和短拐两类。长拐一般长四尺，拐柄为圆柱形，在其柄端垂直处，有一突出之持拐；短拐多为丁字形，长不足三尺，可双拐同使，也可以与。
哈哈，你是被拐杖欺骗了，用的是拐，但真正的套路是伞技，南方洪拳中的高级套路，后人用拐杖来替代，打起来更加刚猜猛，实用，方便。黄飞鸿常用的兵器是什么呀？当然是伞，是从少林杖法融入洪拳当中的，你有洪拳基础，的确。
俗称"拐子"由民间老人之拐杖而演变成的一种武术器械。由铁制或木制。按其形式可分为长拐和短拐两类。长拐一般长四尺。拐柄为圆柱形。在其柄端垂直处，有一突出之横拐。使用时可双手持柄，也可一手持柄一手持拐。
短兵械．拐俗称"拐子"由民间老人之拐杖而演变成的一种武术器械。由铁制或木制。按其形式可分为长拐和短拐两类。长拐一般长四尺。拐柄为圆柱形。在其柄端垂直处，有一突出之横拐。使用时可双手持柄，也可一手持柄。
关于如何保养太极杖的方法，养生太极杖是以太极文化为源头，遵循太极运动阴阳、虚实、刚柔、进退等规律，结合传统武术中达摩杖的技术创编而成的新型健身器械套路。它以人们生活中常见的拐杖作为器械，充分发挥其方便、灵活的功能。
无极拐伞是一种传统的中国武术器械，也称为“无极伞”或“拐伞”。它由伞面、伞柄、伞骨三部分组成，伞面用布或丝绸制成，伞柄和伞骨则是木质或竹质的。拐伞的特点是具有隐蔽性和攻击性，伞柄和伞骨可以作为攻击武器。
20岁的小姑娘击败成年壮汉,拄着拐杖的老人击倒冒犯者,不是电影效果,而是完全真实可行。既能健体又可防身,格斗式桑搏是绝好的选择。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起
160cm ~ 175cm 83.5cm 170cm ~ 185cm 86.5cm 以上是普通的拐杖长度参考，你也可以去一些网店去看看相关比例介绍，说不定有更详尽的划分。
