武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障，是当代传统武。
春秋战国时期，铁器出现，步骑兵兴起，为了在步骑战中发挥作用，长柄武器变短，短柄武器(特别是剑身)变长，这样，武器的内容就更加丰富了，武术的技击性进一步突出，同时武术的健身作用也受到重视。这时比试武艺的形式已广泛出。
有二面:一面是形象伟大、除暴安良、扶弱助善、强身健体。另一面、持武凌弱、欺负善良、名噪极坏。不以武养德、而持武失德。武者修养高者、是人敬、人爱。品性劣质者、是败坏武术境界名誉。某认为武是修德、修善。
武术是以中华文化为理论基础，以技击方法为基本内容，以套路、格斗、功法 为主要运动形式的传统体育。习武者以武德高为上品，武技高为下品，这话没错呀，武是一种强势技能，他可以从弱变强，也可以由强变王。也正是因此。
中国武术的特点是：无论单练还是对练，无论套路还是实战，无论各民族使用什么器械，都保留了攻防的技术特点。富有浓厚的中国传统文化色彩；具有蓬勃向上的民族精神；注重和谐，注重追求人与自身的和谐，人与自然、人与社会的和谐。
形体活动。内与外、形与神是相互联系统一的整体。武术"内外合一，形神兼备"的特点主要通过武 术功法和技法来体现。”内练精气神，外练筋骨皮"是各家各派练功的准则，武术的练习形式、内容 丰富多样，有竞技对抗性的散手、
任何武术都是有用的，关键是师承真传得法，自己勤奋用心。武术能自卫了，也就自然健身了。现在很多国人对武术有两种不同的极端态度，一则认为武术简直就是仙术，神乎其神；一则认为武术根本就是浪得虚名，毫无价值。其实武术。
1961年首次出版的体育院系武术教材，对武术是这样定义的：“武术是以拳术、器械套路和有关的锻炼方法所组成的民族体育形式。它具有强健筋骨，增进健康，锻炼意志等作用，也是我国具有悠久历史的一项民族文化遗产。”1978年第二。
中国功夫，各门各派，皆有真传，只是现代人，由于在现实之中少于应用，所以，大多练不到家，脱离实战。
中国武术 武术的本质有实用、健身、表演。就武术的技术层而言，由于拳家的思维方式、价值取向、审美情趣的不同，分为三层；最为内层为最简单实用的原始技术层，各国区别不大，中国功夫亦然；第二层，则为一定场景下的招法。
