一是强身健体。通过传统武术的锻炼，可以促进身体气血的循环，提高身体各部分机能，达到强身健体的目的。二是防身自卫。传统武术的练习是要将自身的能量发挥到最大，通过不断的训练，搏击的水平就会越来越高。三是修身养性。
中国武术的魅力非常的大，他们有着独特的魅力，中华武术讲究武德，讲义气，讲尊师重道，它不同于现代竞技体育对于名字对于能力的追求。
武术的魅力在于任何时期人们都需要防身自卫，都需要自我保护。中国武术是古老的、巧妙的、世界优秀的防身抗暴技术，而且还具有其他运动形式无法比拟、无法替代的极佳的健身和开智等效果。所以，无论是过去、现在还是将来，中国武术。
山东“长拳女孩”山东师范大学大一新生李美婷凭借在军训时的一段武术表演迅速火遍全网，之后，相关记者对其进行采访，这名女子在采访过程中表示大学4年还有一个更高的目标，那就是能够代表学校参加大学生运动会，在练。
他们对待武术一般来说非常认真，甚至有些国外太极拳爱好者来中国参加推手比赛还能得个冠军，照这个样子发展下去，以后我们中国人要学中国武术，可能就真的得去国外学了，所以发扬继承中国武术，就应该集中在年轻人身上。
应该他们没见过 专业的国术训练馆 我们这边有个八极拳馆 是个老头教 虽然老头80多了 不能打了 但是教出的大学生 哪个练散打的敢跟他们动手 绝对一下打一个跟头
中华武术，人们感受着传统武术的魅力，体会着中华武术文化的精深玄妙。你看，朝霞余辉之中，男女老少习拳练剑，展现出一幅生机勃勃的幸福画卷。所以，千万个你和我，站起来，共圆一个梦，归根到底，就是一个中华民族伟大。
结尾“就让这条长龙载着中华人民的武术梦想,飞的更高,更远”一句,发人深思。 武术与武打 长期以来,中国体育界把“武术”与“武打”,即“散打”混为一谈,其结果,不仅是斩断了中国传统文化的脉络,而且由此走上了“追随洋人屁股”。
另外一方面是因为武术学校制定的十分详细的训练方案，小男孩能够适应训练强度，更能够体现他身上的独一无二。总的来说，我国武术博大精深，每一个学习武术的人都会切身感受到中华武术的魅力。经过多年的发展与变化，越来越多的。
修习中国传统武术，可以使练习者从身到心，由魂到魄得到提升，继而使练习者充满自信心与安全感，练习者由精壮而神自足， 自然具有安然自得心态与冷静豁达的胸怀，可以说中国传统武术是中华民族历代积累，升华而成，是具有 安魂。
