你好楼主！我是一位武术爱好者！给你个建议和常识！感冒了不能做剧烈运动！但是可以做些不是太剧烈的运动！比如说散步啊！活动下手和脚啊！压腿啊！等等运动！呵呵！希望我的话能够帮到你！请多给点分把！不然以后就没人。
可以，但要注意保暖不要受寒，不要太剧烈，并且打完拳要及时把汗擦干以再免受凉
如果能坚持尽量坚持。武功要付出辛苦，意志品质更重要。
感冒了不能站桩。站桩本来是一种锻炼方式，可以调和气血，使人安静，注意力集中，是很好的训练方法。常年户外站桩的人，对环境有适应性，所以气候变化非常敏感，同时比一般人抵抗力强，是不容易感冒的。但是如果感冒了之后，
不能，一定要等到感冒好了再练，如果感冒了还练一定达不到你以往的运动强度，同时身体抵抗力反而下降，这样感冒会更严重，多划不来，还是等到好了再说吧，好好休息，早点恢复训练哦~。
如果你们感冒过，如果你们咳连续十多天，那时候你们就会体验到身体快挂的感觉。我那时病得很严重，天天打针，几个月都没好。那时候，我对生活，对未来差些绝望。后来1993年的某一天，我忽然想要练武术，因为练武术可以强身。
感冒发烧时别做剧烈运动 可能导致病毒性心肌炎 人在发烧时，不能进行运动，特别是不能参加剧烈运动。这是因为，发烧时，人体内产热增加，而剧烈运动会加速肌肉组织的分解代谢，产热也随之增加。也就是说，人在发烧时参加。
指导意见：中国学习武术的孩子很多，既可以强身健体又可以防身，所谓的形成暴力倾向这个不会的，这和人的秉性以及家庭环境都有关系的，如果生活在一个温暖的家庭条件下，不会的。放心吧
各种维生素充足和平衡。不仅能让人精力充沛，也能提升抵抗力。睡眠与人体免疫力也有关 少油少盐少糖少烟。经常进行运动，特别是中轻度有氧运动为，不仅能提高免疫力，还能缓和情绪，缓解压力。人在内心。
冬季是感冒高发季节。感冒后，人们一般通过服用药物、多喝水、增加休息来缓解病症。运动确实可以让血液循环加快，提高身体免疫力，但这是以人体处于正常的生理和机能状态为前提的。我们不能单纯依靠运动让感冒痊愈。生病时，运动。
