《双节棍》就是德昂族民间武术中的一个项目，但是，德昂族人所进行的双节棍运动很有特点，虽然运用了传统武术的一些动作，但其经祖辈代代相传下的套路，通常没有传统武术技击性较强的勇猛激烈，更多的则是一种舒畅自然的矫。
从双刀术的表演,可以看出德昂人对民间武术发展的不断追求和热爱。《棍术》也是德昂人经常进行的一项传统 体育 项目之一,虽说是一项老少皆宜的运动,但是,具有一定功力的德昂老人却让青年人不敢小看。棍术表演时,表演者先是徒手上场打一套。
德昂族之传统武术为：梅花拳、左拳等。梅花拳最早见于明末，是在七根三、四吋粗、高于地面的梅花竹桩上练习拳脚，故称梅花拳，世代相传。对敌时，往往出其不意以左手连环出击。梅花拳不仅是一个拳种，同时它也是清代在。
二、民族来历及历史沿革：德昂族源于古代的濮人，与“哀牢”有密切的关系。哀牢是云南、缅甸北部地区一古国，属西南夷濮人系统，存在时间大约自公元前3世纪左右至公元76年。哀牢人穿鼻儋耳，镂身文身，有着先进的文化，根据。
两类。“花把”即表演武术，动作有随意性，多为节日或热闹场合的表演活动项目。“洞拳”则为格斗武术，一般不轻易外传。德昂族还喜爱打篾弹弓和打陀螺。这几个运动项目都参加过云南省少数民族运动会并取得过好成绩。
同时,武术文化中饱含强烈的民族精神与爱国情怀,使得武术文化的 教育 功能凸显,并随着时代的发展,逐渐成为中国传统文化的象征。 一、武术文化传承的内容 传承中国传统哲学 中国的武术文化追求“阴阳相容,天人合一”,注重自身的修养,
新中国成立后,党和政府关心人民健康,重视优秀民族文化遗产的继承和发展,不仅定期举行武术汇报表演,还在高等师范院校及体育学院开设武术专业,并组织专业人员在继承传统拳术的基础上,广收众家之长,整理出简化 太极拳 、中组长拳、初级长拳。
中华人民共和国成立后,武术得到了蓬勃发展,武术被作为优秀民族遗产加以继承、整理和提高,成立了各级武术协会,国家设有专门机构负责开展武术运动,将武术列为正式比赛专案。1999年,国际武联被吸收为国际奥委会的正式国际体育单项联合成员,这是。
实际上，当今大多数太极拳迷主要以修身为目标。由于传统武术的传承目前不流行，因此公众会误会，由于缺乏了解，在练习武术的人群中也出现了一些混乱，例如隔空打牛。当今的年轻人对武术并不十分感兴趣相反外国武术如空手道和。
作为新一代青少年，在新时代推动武术更好的传承与发展：学好武术基础知识：作为武术爱好者，首先要学好武术的基础知识，包括基本功、招式和套路等。只有掌握了这些基础知识，才能更好地理解和传承武术。注重训练方法和。
