同时,武术文化注重武德修为,并将其作为习武者最重要的品质,体现出传统文化中对仁、义、礼、智、信的尊崇,武术练习过程中的调息打坐,可以调和习武者的气血,改善其身体的内循环,这也是中医养生的重要体现。 发展个性,保持健康 武术。
第二个近代武术，是明未清初到1948年，这个时期的武术，是以各种不同的实战方法和传统武术功夫技法所组成的，以套路形式为主的传统武术套路。在这个时期就有了套路，为了保留、继承、发展古代独到的武术技击术而形成套路运动。
中华武术的继承和发展趋势，可以借鉴变成奥运会新项目的日本柔道和韩国跆拳道的快速发展工作经验和方式 中国文化传统面向世界的突破点在中华武术，弘扬和承传中华武术，助推功守道变成奥运项目。中国是拥有数千年文化内涵和实践经验。
起源于冷兵器时代的武术当今现代社会的武术具有不同的功能和意义。民国时期，武术习俗盛行，武术被称为民族武术，它在增强人民力量方面发挥了巨大作用。目前，人们所接触的传统武术是从历史上传下来的，是一个综合的知识体系，
原始社会末期，部落战争频繁发生，促进了武术的发展。在部落战争中，远距离使用弓箭、投掷器，近的使用棍棒、刀斧、长矛。凡是能用于捕斗搏击的生产工具都成为战斗武器。先秦时期，各国诸侯都非常重视培养和训练将士们的搏击技术。
传统武术的起源，应该是人类祖先在与野兽和同类搏斗时积累的一些经验和技巧，人们为了保护自己活下去，也为了捕猎和获取更多的食物，所以不得不发展自己的体能和搏斗技巧，好让自己能够在自然中生存下去，久而久之就积累了自己。
当前散打是中国实战认可的功夫。我们练习武术也可以练习散打一些东西将套路武术带入实战。再从武术的蕴含上发扬。比如直接的“抱拳礼”让国人知道武术的精神信念。功夫不在于好坏在于后人的传承和发展。我一个人能力有限点滴汇入。
同时也为传统武术在晚清走向其辉煌的顶点打下了坚实的基础。晚清时期武术进入鼎盛发展的时期，这一时期的宗教及秘密结社盛行，并多与演习拳棒和练气组合在一起，这不仅对当时发展起来的民间拳械有所传播和发展，而且为武术与。
为以色列及前美国驻中国大使表演，参加少林寺一千五百年观武大会及全国少林少林俗家弟子武术大赛、首届中州杯武术大赛，河南省武协杯传统武术大赛，获数百枚金银铜牌、奖杯。院长永文和主教练延宗示教出版多部武术教学录像和光碟。
1武术传承由秘密状态转向公开将会日益发展 西学东渐的文化改良,使中国传统文化在受到西方文化冲击的同时,传统武术文化也同样受到西方体育思想的强烈冲击。西方文化与中国传统文化发生了剧烈冲突,作为传统文化重要组成部分的武术文化,也不可避免。
