几经艰楚，三丰逐渐悟出太极深法，创出太极拳，与海及蒙古人对抗，经过一场浩劫，容若为救三丰，与高沧海同归于尽，三丰在武当山开宗立派，奠定武当派的万世基业！
张三丰的 武术 可以说在武术界也是响当当的,张三丰创编了太极拳不仅使自己延年益寿,其 总结 的一套拳法对现代人也是颇有收益啊。 张三丰,元明之际武当山著名道士。史书记载,张三丰,名张全一,字玄玄,号三丰。辽东懿州人。丰姿魁伟,龟。
张三丰，文始派传人，武当派祖师。名君宝，字全一 ，（此为一说，另一说法为君宝）别号葆和容忍。元末明初儒者、武当山道士。善书画，工诗词。另有一说其为福建邵武人，名子冲，一名元实，三丰其号。《明史·方伎传》。
张三丰对上述拳法进行提炼升华，将道家哲理融会贯通于太极拳技之中，创造了一套以“”为代表的理论与实践相结合的，与佛教少林拳并称两大奇观，从而使太极拳名震江湖，广传于世，形成了武术史上“南尊武当，北崇少林”的。
中国武术分为南北两派，必然有北尊少林、南崇武当之手， 他们都是集中华武术之魂的大牌 无论武当派是否为张三丰所立， 这一派中国功夫都已经享誉全国，名扬四海了。 金庸中的张三丰 我们再来看金庸对于百岁张三丰所用到的。
张三丰的所有武功 九阳真经 内家拳 武当拳 太极 虚圆通之道 道家练气之术 1.武当剑法(“万岳朝宗”、“百鸟朝凰”、“顺水推舟”、“手挥五弦”……七十二招“绕指柔剑”) 介绍 “万岳朝宗”:武当子弟和长辈动手过招时的起。
太极拳起源众说纷纭：民间大致有唐朝许宣平、南宋或明朝张三丰、清朝陈王廷和王宗岳等说法；官方考证太极拳为陈王庭所创。但戚继光的32势长拳理论、王宗岳的“太极拳论”、张三丰道家理论等都在太极拳中有体现。太极拳的定名。
武当 武术 响遍全世界，其中以张三丰原式太极拳最具代表性，现在有很多人学习张三丰太极拳，不仅是对武术的敬仰，更是对梦想的追求。长拳者，有如长江大海，滔滔不断。十三者，即棚、挤、按、捌、探、靠等之八卦，
张三丰[1]，元﹑明著名道士，生辰时间跨越南宋、蒙元和明朝三个朝代（1247年到1458年）。名通，又名全一，字君实（亦作“君宝”），号玄玄子，经考证得字子冲南宋淳祐七年（1247年）生于蒙古帝国统治的辽东懿州(今辽宁。
张君宝最先出现於小说《神雕侠侣》结尾。在不同武侠小说中，张三丰又被写成了拥有不同武术的武学奇才，技击之术冠 绝天下。当其最高境界「纯阳无极功」、「太极拳」和「太极剑」练成後，更加以武功之深，已到了「无招。
